あがり症の方へ・・・と書きましたが・・・
私もすごくあがり症です(笑)
小中学校の頃はすぐに照れて顔が赤くなるのをからかわれたこともありました(笑)
ふだん言える事ややれることが、本番や大勢の方の前では何も言えなく(できなく)なってしまいます。
ずっと昔の学生時代に自動車免許を合宿で取りに行ったときも、あっちで仲良くなった誰よりもスイスイ進み、教官もぜんぜん教えることもせず世間話をしながら練習していたにも関わらず・・・仮免不合格(笑)
その時現妻も一緒に行っていて、自分がバイクの免許を持っていたこともあり、妻や仲良くなった人たちに教えたりしていたくらいなのに・・・妻のほうが一発合格。
本当にそんな自分がずっと嫌でした(笑)
自然体で・・・と言われるからなるべくそうなるようにして臨むのですが・・・いざとなると頭が真っ白になってしまう・・・。
今ではあがり症は立派な病気らしいですが、あがり症と他人の目(反対意見)を気にならなくなれば自分の人生は10倍楽しいな・・・とよく思ったものです。
でも、そういう自分だから仲良くして下さっている方々もいる・・・と今は少しは思えるのですが(^.^)
ただ、この間読んだ「本番力」という本に
「自然体」にはなかなかふつうの人はなれないし、あがってもいいし、あがった時はもっとあがれと思えばいい、もっとアドレナリンを出してやるくらいのほうがいい・・・というような事が書いてあって
「なるほどな~」
と思いました(^.^)
あがるとは「上げる」であり、悪いことばかりではない・・・と思ったほうが良いそうです。「もっとあがれ~」くらいに(笑)
うちの子供も集団活動が苦手で人前での発表も
「ドキドキして苦しい・・・」と言うことがあります。
だから
「ドキドキすることは悪いことじゃなしし、もっとドキドキしてアドレナリン出ろ~と思ったら?」
と昨晩話していました。
それを横で聞いていた兄も
「松岡修造も本気だから緊張するんだって本でいってるよ」
と申しておりました(^.^)
なるほど~(^.^)
息子にそんなことを言いながら自分もドキドキを少しでも楽しめるように、
緊張しても今流行の上げぽよ~(笑)になれるように頑張ろうと思います(^.^)
そんなあがり症のオヤジですが一生懸命みなさまの悩みと向かい合いたいと思いますので、メガネのこと、視覚機能のこと、学習のこと・・・気軽にご相談くださいm(__)m
元気な暮らしの視・身(み)支度品を提供します
スマイルメガネ研究舎 盛岡MOSSビル店
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