介護の心得の一つ
完璧にしようとしない
ずっと自宅療養してると
食事などは特に
毎回毎回、
全てバランス良く手作りの料理を…
と頑張ってると心が疲弊します。
だから私は
『夫が食べたいもの』で考えてます。
体重が激減し、
痩せ細ってしまった夫。
どうしても「栄養のあるものを」とか
「高タンパクのものを」って気遣い、
以前は凄く頑張ってたけど、
その自分への強迫観念が
夫にもプレッシャーになったのか
「なんでもいいよ」って言われたんです。
それが私はショックで…
だけどね、
私が焦ってたことに気付きました。
私がなんとかしなきゃ！って気持ちばかり
大きくなってた。
だから今では、
夫が大好きなファーストフードも
バンバン利用しています。
（特にモ◯バーガーが大好物）
ジャンクフードでも
冷凍食品でも、いいと思う
そう気を緩める勇気
毎日、それでなくても
頑張って「食べなきゃ」って思ってる夫
少しでも楽しめる食事にしたい。
２人で笑いながら食べられる環境
それを目指すようにしています
今週末、
ケンタッキーのチキン
狙ってます（笑）