昨日は、、ファスターでした^ ^皆さまのアドヴァイスもあり、、前回と打ってかわってしっかり走れた?それなりに走れた?ファスターさんでした(´ー`)あと、みやっちさんのブログにあるように夕食、フライングガーデンで米食い過ぎました💦💦さて。今日はshiftです^ ^今日もカツりますかね(°_°)