おはようございます。
昨日も暑かったけど
今日も朝から暑いなぁ☀️
昨日同様気温も上がりそうです。
こまめな水分補給をしないとですね！
さて
昨日は久しぶりに時間が出来たので
昼ランに行ってきましたよ🏃
暑いのは分かっていたけど
想像以上に暑かったな。
てか、真夏はもっとだもんな。
あまりにも暑かったので
距離は抑えておきました。
そんな昨日の昼ランはこちら
まだまだ体力を付けていかないとなんで
こちらも頑張らないとだわ😋
ではでは今日はこのへんで。
ありがとうございます。
さ、今日も１日頑張ります!!!!!!!!
イースフォーヘアー
山田勝之