おはようございます。
昨日のジムのトレーニング内容に自己満の山田ですｗ
でも帰ってきて飲みすぎたｗ
やってしまいました
体重計に乗るのが怖いですねｗｗｗ
さて、今日は定休日でお休みとなっておりますが。
月イチ恒例の体のメンテナンスで
６時前には水戸へ出発です🚗
結構この時間に行くのはしんどいですが
こんな朝早くからやってもくれる整体の先生ももっとしんどいですよね
ていうか
本当に有り難いです
お陰様で１日が有効に使えるし
そして体も復活するので先生には感謝ですね😊
というわけで
ゆっくりもしてれないので今日はこのへんで（笑）
さ
休みだけどやること満タン
今日も１日頑張ります！！！
イースフォーヘアー
山田勝之