今日は一日中、
部屋に篭って「ものづくり」をしていました。
かつては絵を描いたり曲を作ったりすることを趣味（というか自己表現？）のひとつとして大切にしていたんですが、ヒロキはある程度心が満たされてしまうと創作全般にまったく興味が向かなくなるタイプなので、ここんところ何も作れずにいたんです。
幸せな生活をおくらせてもらってるってことだよ。ありがとう。
今日についての話に戻ります。朝の8:00頃には起きていたはずなのに、意識を取り戻したときには18:30でした。久々にパソコンに向かっていた。べつに何があったわけでもないんだけど……不思議だな。
過集中スイッチがオンになると、
・時間が経つのを忘れる
・周囲のなにもかもが気にならなくなる
・食事や排泄、休憩を後回しにする
といったことが起こります。「集中力が高い＝生産性あふれるよい状態」とも言い切れず、この特性には難儀している。さまざまな物事を犠牲にしながらの作業となりますし、ヒロキの場合世間から見て“しょうもない寄り”のなにかに心血を注ぎがちなので、成果物をお披露目すらしなかったりするし。
自分ひとりだけでも楽しめているのであればそれでいいのかもしれないけれど、楽しいから集中しているというわけでもないんですよ。
本当になんなんだろうね。
この「過集中」自体は誰にでも起こり得るものです。……が、ADHDやASDの症状として特に色濃い傾向にあります。ヒロキはこれらを併発しているので最悪です。
20代の頃に、3日3晩何も食べず眠ることも忘れて作業をしていたことがあった。だから今回、こんなもんで済んで良かった。
歳とともに集中力がもたなくなってきた自覚があるんだけど、こういう観点ではありがたいかも。
自分じゃ止まれないんだもんな。
【お知らせ】
このスペースに長らく掲載していた例のアレ、
もう充分に満たされたので募集終了しました！！
どうもありがとう！！
▲「ヒロキ」をお食事に誘う際の参考にどうぞ🤝
明日はちゃんと書きます。ごめんね。
ひとつだけ「ストック」があるんだよ。