東京・横浜リトリートの続き…
横浜の「癒し体験ハウス」には、３泊しました。
初めは、「試しに１～２泊してみようかな」と思ってたけど、
３泊すると生命力が溢れるということなので、思い切って
一つ屋根の下で集団生活。
冒険心でドキドキでしたが、
宿泊者の方やスタッフさん、皆さん親切で
すっかりくつろいでいたような？
夜は、なりふり構わず、
イビキや寝言などで、怪獣の正体が
あらわれてしまったのですが…
あと、サウナで全身、たくさん汗かいて、
それと同時に、過去の記憶や埋もれていた感情、
もう手放したと思っていた感情がバーッと出てきて
自分でビックリしました！
感情の渦が去ったあとは、
過去も今も、
親や周りの人に愛されてきたんだな
人と関わるのが好きなんだな
…など暖かな気持ちが湧きあがりました。
色々な方との交流や、
リエさんがふと発する言葉から、
気づきがたくさんありました
癒しハウスでは、生命力をアップし、
自己治癒力を取り戻す
様々な技術や工夫が施されていました。
今までも、重病の方や、引きこもりの子が
家の環境を変えると、すっかり元気になることが
多々あったそうです。
退院したての方が一緒でしたが、
毎日みるみる顔色が良くなられてました。
今回の体験をして分かったのは、
環境を整えることはもちろんのこと、
食事、運動、睡眠、
心のワクワク
も、大切だな～ということ
このような家に住んで、人が健康でイキイキと活動できる
場づくりをしたいなあと感じました
帰路に寄った「鎌倉」では、
憧れの鎌倉駅に降り立っただけで、８割くらい満足して、
新幹線の時間もあったので、
鶴岡八幡宮だけ参拝して帰りました。
浴衣姿のカップルがちらほら散策していて、
それがまた風流で、夏の鎌倉の雰囲気を楽しみました
鎌倉野菜の創作ランチ、美味しかった！
