迷惑メール
拒否設定のアドレス
クラウド
120件
それ以上は
不可能
追加するなら
何件か削除してから……
それも過去にした
しかし
普通メールで
最近多すぎ
毎日毎日
普通メールに
届く迷惑メール
「私のヌード見ない？」
「当たりました 5◯万円」
卑猥な感じも…！
証券会社かたるのも……
宅配便メーカーからも
昨日1日で
普通メールに届いたのは10件
（その他 迷惑メールとして
届いているもの多数）
キッチン
流し台のところには
車椅子で入れない……
食事の支度
時間がかかり過ぎる
収納場所
前の家とは同じではない
断捨離もした
有ると思っていたもの……
断捨離したとか……
承知で……使い慣れた
鉄製フライパン
中華鍋
大きすぎるという理由て破棄してきた
小さめフライパン
思うように作れない
そして
IHコンロ
本当に使い勝手悪い
鍋底が離れると……
まぁ
料理初心者
いやいや
作ることを忘れてしまった
高齢者が料理している状態
料理が
ある程度趣味と言っていた……
そんな私は消えた……
苦しすぎて
余名が長くない
そう感じていた夫くん
なるべく夫くんの好みの料理を
夕飯には
簡単なものだけど
作っていた
ガス台
そして使い慣れた調理器具
毎晩
「いただきます」
「ごちそうさま」
そう言って食べてくれた夫くん
色々あった夫くん
夕飯……タイム
そこだけ
懐かしく思い出している私がいる
女性は
自分だけのために料理する事は少なくなる
夕飯タイム
ほぼ毎晩
食事は好ましくない時間に
食べている私
夫くんが
「タンパク質を沢山食べなさい」
私の病は
タンパク質摂取を多くするのが大切だと……
今でも
そんな時間帯に
ご飯・パン類など炭水化物は避けながら
食べている
（先日 筍炊き込みご飯を食べたくて 夕飯に……）
オムレツのつもりで作ったが……
トロトロオムレツにはならず……
卵焼きとしては
加熱は成功と言える
オムレツとしては
失敗
火曜日
らでぃっしゅぼー◯お届けday
野菜室の整理
ミニ白菜・長ネギ
キュウリ・人参
使い切りたくて……
ぬか漬け
普通の夕飯タイムなら
美味しくできたかと…
遅すぎる夕飯
ぬか漬け発酵しすぎ
白菜多すぎ……の
八宝菜もどき
昨朝（6/22 日曜日）初めて
管理室からの
インターフォンコール
「10時間
人感センサーが作動していないので心配でコールしました」
えっ？？？確かに……
午前10時近い……
♿乗車せずに
アチラコチラ掴まりながら
インターフォンまで……
♿乗車したら
時間がかかる……
こういうコールも
私には危険がある……（夜勤のスタッフさんがコール
実際にお目にかかったことがないスタッフ）
病で眠い……
眠たくなる薬を使っている
化学療法の内服薬
眠くなる
故に内服タイムは眠前
何か目的があると
眠くても目的を実行したい私
でも
眠さに負けて
動きは緩慢
歩かない
歩けない
♿車椅子に乗らず
偶に
家具等につかまり
移動する事もゼロではない
脚に力が入らない
転倒の危険が大きすぎる
過日
♿前輪にスリッパ事挟んだ左足
皮下出血は同様
腫れは軽減
4日目になったので
シャワーから浴槽入浴
血流促進する内服薬再開
痛み無いので
冷却シートも終了
