参加者

N6さん、S7さん、S8さん、Y1さん、麦わら


気温

 快晴 日差しが刺さる滝汗

 気温32℃ぐらい


5.25km周回コース


1)S7さん 

 トータルジョグ4周

 暑さで随分と辛かったようだ

滝汗

2)S8さん

暑くて2周目でギブアップだったそうだ滝汗


3)Y1さん

56:27(23:59 32:28)

3周コンプリート予定だったが

8キロでギブアップでしたとの事


4)麦わら

火曜日のダメージで

昨日までキロ6ぐらいがやっとだったので

2周と2kmジョグ(トータル4周+2km)

26:38-26:08-10:00


キロ5ぐらいだった滝汗

回復傾向で良かった

大事に行こうウインク



5)N6さん

75′55(25′15,25′29,25′07)

何とか3周耐えたとの事

一人だけコンプリートウインク


暑くて体が重かったそうだ