8/9に転けた⬇︎
左肘、手のひら、左肩後ろ側
左骨盤の傷と打ち身、左足首捻挫した。

左肘の傷が深くて一番痛かったが
走るのに影響したのは、当初ほとんど気にならなかった左足首の捻挫だった。

最後まで残っていた肘の傷が
漸く、塞がった。


⬇︎汚くてすみませんショボーン
3週間かかった→傷の回復も遅いえーん
→歳だなぁ笑い泣き

7月の右脚の脛の傷も
塞がるのに3週間かかったチュー

しかし
漸く、傷パワーパッドから解放だ爆笑