寝違えた…>_<…今朝起きたら首から背中にかけ【ズキン‼️】寝違えている走るのは大丈夫かと思って走り出すと一歩一歩 響く…>_<…いてぇしばらく、走るとあったまり少し楽になるがやっとキロ6くらい12kmで打ち止め(^^;;
