ハーフマラソンとフルマラソンの記録の関係

ハーフマラソンからフルマラソンの
記録を予想すると

距離が二倍になると時間は2.1倍かかる
スタミナをどんなに詰めても2.06倍程度だ

もし、コレより小さい係数があるとすると
ハーフマラソンの力がもっと上だと言う事だ(^_^)v

また、ハーフマラソンを2倍して7分くらいが
良い所だ
2倍して10分以上のTimeしか無い方や
2.1倍より係数が大きい方は
スタミナ不足だ

練習をスタミナアップをメインにすべき。
スピードを上がるとペースを落とせばスタミナは向上する可能性はあるが

一般的にはスピードを落としても効率的で無い事が多く、結果が出なかったり、

スピードがついた分30kmまではやかったが終わってみると結果は出ない事が多い。

逆に

2倍して+7分くらいの方や
2.06倍に近い方は
スピードを上げ無いと記録の短縮は
ほとんど可能性が無い

さあ、どっち？