昨日は夕方起きて
15km程ジョグ
体重が58.8kg→56.0kgまで変化
汗ビッショリ^_^;
体重は戻ったが、
耐暑性が無いなぁ~
やっぱり昼休み走れ無いのはデカイ
19:30には出勤して今日は昼過ぎまで勤務予定。
明日からは普通の勤務予定(^ ^)
iPhoneからの投稿
15km程ジョグ
体重が58.8kg→56.0kgまで変化
汗ビッショリ^_^;
体重は戻ったが、
耐暑性が無いなぁ~
やっぱり昼休み走れ無いのはデカイ
19:30には出勤して今日は昼過ぎまで勤務予定。
明日からは普通の勤務予定(^ ^)
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