今日のレース結果
１）S4さん フル 2時間42分35秒・・・自己ベスト
自己ベストを4分以上短縮
しかしあと35秒 惜しい
脚よし、ハート良しだが、モチベーションがもう一つ
で練習がもう一つだったが
K2さんに追い抜かれ俄然燃える(笑）
福岡Bに惜しくも届かなかったが、K2さんのタイムを僅かに上回る
2月のマラソンが楽しみ
2分くらいは気象条件でマイナスとなるので
次は40分切るつもりで！！
２）t3KK0さん フル 3時間19分59秒
残念・・・自己ベスト更新成らず。
３）S5さん ハーフ1時間16分7秒
萩のｺｰｽでこれなら来週は2時間40分切りか？
４）H4さん ハーフ 1時間38分15秒
追いこまずこれならOK
コンスタントに1時間37分～38分台なのが
地力のupの証拠
良かったり、悪かったりよりも計算できる
来週が楽しみ
５）O5さん 5km 17'55" 2位 入賞
ついに麦わら一味として入賞を強奪するようになったо(ж＞▽＜)ｙ ☆
このコースはタイムがでない17'30"の価値有り
６）●○さん フル３時間４１分５５秒
足首をひねるトラブルは残念！
７）M2さん 10km 35'15" 年代2位 入賞
しかし調整なしとはいえ、酷いタイム・°・(ノД｀)・°・
色紙を頂いたそうだ
谷口浩美さん（元旭化成）
知らない方は下記ﾘﾝｸへ
http://ameblo.jp/erunrun/entry-10258369166.html
忍耐・・・麦わら、F1さんにはきっと響く言葉だ
この世界やれただけの結果しかでない
結果を出せないのはやれていないのだ・・・反省
１）S4さん フル 2時間42分35秒・・・自己ベスト
自己ベストを4分以上短縮
しかしあと35秒 惜しい
脚よし、ハート良しだが、モチベーションがもう一つ
で練習がもう一つだったが
K2さんに追い抜かれ俄然燃える(笑）
福岡Bに惜しくも届かなかったが、K2さんのタイムを僅かに上回る
2月のマラソンが楽しみ
2分くらいは気象条件でマイナスとなるので
次は40分切るつもりで！！
２）t3KK0さん フル 3時間19分59秒
残念・・・自己ベスト更新成らず。
３）S5さん ハーフ1時間16分7秒
萩のｺｰｽでこれなら来週は2時間40分切りか？
４）H4さん ハーフ 1時間38分15秒
追いこまずこれならOK
コンスタントに1時間37分～38分台なのが
地力のupの証拠
良かったり、悪かったりよりも計算できる
来週が楽しみ
５）O5さん 5km 17'55" 2位 入賞
ついに麦わら一味として入賞を強奪するようになったо(ж＞▽＜)ｙ ☆
このコースはタイムがでない17'30"の価値有り
６）●○さん フル３時間４１分５５秒
足首をひねるトラブルは残念！
７）M2さん 10km 35'15" 年代2位 入賞
しかし調整なしとはいえ、酷いタイム・°・(ノД｀)・°・
色紙を頂いたそうだ
谷口浩美さん（元旭化成）
知らない方は下記ﾘﾝｸへ
http://ameblo.jp/erunrun/entry-10258369166.html
忍耐・・・麦わら、F1さんにはきっと響く言葉だ
この世界やれただけの結果しかでない
結果を出せないのはやれていないのだ・・・反省