昨日

昼休み
学生時代の体育の時間で
やらされた

ケンケン 30-50mをやって見る

おっう!!

バランスは狂い
思うように進まない
脚も重い(すぐ疲れる・・・


夕方には筋肉痛でる・・・

なるほど
バネが無い訳だ・・・(;^_^A