明日の防府を走る方が集う

練習内容 5.3kmx2周jog

jogなのにおおくの方が集まった(笑)


参加者 F1さん、F2さん、S1さん、Y1さん、A1さん
     A2さん、S3さん、S4さん、麦わら

S3さんは明日は申し込んでいたが
あいにく台湾出張で参加不可・・・残念!!
(私の去年の福岡と同じパターン)



途中
S4さんが佐久長聖の練習方法を
本で読んだという話をして

全く”リディアードのトレーニング方法と同じでした”
と言っていた
クロカンおよびリディアード論・・・佐久長聖卒が
大学でも 
即 レギュラーを取るのも良く分かる。

走力を上げるトレーニングができていると言うことだ
だからこそ
力強いフォームで走れる選手が多いのだろう

結局
場当たり的に活躍選手を使い捨てにする
駅伝強豪高校との違い
将来を見据えた選手指導ができているということだ。

高校時代名をはせた選手が消えて行く
大牟田、諫早、仙台育英
筑紫女、興学館、諫早、北九州市立、宇治
などは見習うべきかも?