夕立

昨日は退社前に

夕立

気温は2-3度下がったが
湿度が一気に上がる

朝通勤時に比べ
気温は涼しい


jogし出すが
蒸し暑い


結局
10.5kmをゆっくり
1時間ほどjog

相変わらず
左ひざ裏に
時折神経痛が走るなぁA=´、｀=)ゞ