前日受付を済ませ
名簿を見ると
旧本田技研熊本（昨年3月廃部）
１）村○綾・・・フル2時間13分台の記録（熊本のエース？）
２）○庄喜充圭
３）西一●・・・（2008熊本九州一周代表）
４）和○・・・（2008熊本九州一周代表）
などメンバーがエントリー
その上
2連覇している福○（2008熊本九州一周代表）
知り合いの
岩○君、鉄人近○さん、松○君など、稲○君など
メンバーが豪華だ
・・・うーんこりゃ入賞も厳しいかなぁと思う
朝、雨音で目覚める
すごい雨
宿を8時30分ころ出る時には
青空が出てきて蒸し暑い
きついコンデションだ
（でも順位的には有利になると思う）
8:45からバス移動
9：35分くらいにつき
9:55くらいからup開始
脚にぴりっと痛みがはしりまずいと思う
11:00スタート
飛び出ると最初はけん制があり600mすぎまで
TOPを走る
すぐ４～５人に抜かれる
しかし4KMすぎ信号で止められ
差が無くなる（10人くらいリスタート）
100mくらい離して
topで逃げていた選手は可哀そう・・・
稲○君と先ほどTOPを走っていた子が
抜け出す。
3位くらいで10kmを通過するが
左尻に痛みが走りだし
（やばい坐骨だぁ無理できない）
○庄君、福○君、西君にはすぐ抜かれ
どんどん離される
13kmくらいでは真打ち村○君が上がってきて
置いてかれる
15km過ぎ？もともとTOPで走ってた子が
落ちてくる
すぐ岩○君ともう一人上がってきて
一旦8位となる。
岩○君につくてもうひとりをかわす
かかとに痛みが出て100mほど離される
21km過ぎの長い坂道を上り終え
下りだすと古○君が見え出し
25kmでは岩○君、古○君に追いつき
しばらく前後しながら並走
30km手前、古○君が脚を気にして遅れだし
岩○君に急な上りで１００ｍほど離される
33km過ぎに
西君を捉え、35kmでは岩○君に10mくらいに迫る
35kmくらいまではずっと向かい風を感じ
幾分涼しくてよいのだがペースは上がらない
（キロ4分前後）
38kmくらいの象の鼻のくだりに入り
岩○君をとらえ前に出る・・・かかとは痛いし
暑さにはヘキヘキする。
45km手前、2連覇中の福○君をとらえ3位に上がる
・・・かれはその後歩いたようだ・・・
前は全く見えない
ゴールすると
前は38秒差くらいで村○君で
優勝は稲○君だった
（正直このメンバーで彼が勝ったのには驚いた）
蒸し暑さと彼らの練習不足が
僕にも味方したようだ・・・
目標3時間10分に対し3時間20分
（過去3時間7分、3時間8分）
キロ4分だった・・・
まあ3位は上出来(￣▽+￣*)
（これだけ痛みが出ながら）
他一緒に行った方々は
50km4時間台、6時間台
100km12時間47～48分だった
この方々はウルトラを楽しんでいるので
一緒に行動すると楽しい
阿蘇は最近いつもご一緒させていただいて
楽しい( ´艸｀)
名簿を見ると
旧本田技研熊本（昨年3月廃部）
１）村○綾・・・フル2時間13分台の記録（熊本のエース？）
２）○庄喜充圭
３）西一●・・・（2008熊本九州一周代表）
４）和○・・・（2008熊本九州一周代表）
などメンバーがエントリー
その上
2連覇している福○（2008熊本九州一周代表）
知り合いの
岩○君、鉄人近○さん、松○君など、稲○君など
メンバーが豪華だ
・・・うーんこりゃ入賞も厳しいかなぁと思う
朝、雨音で目覚める
すごい雨
宿を8時30分ころ出る時には
青空が出てきて蒸し暑い
きついコンデションだ
（でも順位的には有利になると思う）
8:45からバス移動
9：35分くらいにつき
9:55くらいからup開始
脚にぴりっと痛みがはしりまずいと思う
11:00スタート
飛び出ると最初はけん制があり600mすぎまで
TOPを走る
すぐ４～５人に抜かれる
しかし4KMすぎ信号で止められ
差が無くなる（10人くらいリスタート）
100mくらい離して
topで逃げていた選手は可哀そう・・・
稲○君と先ほどTOPを走っていた子が
抜け出す。
3位くらいで10kmを通過するが
左尻に痛みが走りだし
（やばい坐骨だぁ無理できない）
○庄君、福○君、西君にはすぐ抜かれ
どんどん離される
13kmくらいでは真打ち村○君が上がってきて
置いてかれる
15km過ぎ？もともとTOPで走ってた子が
落ちてくる
すぐ岩○君ともう一人上がってきて
一旦8位となる。
岩○君につくてもうひとりをかわす
かかとに痛みが出て100mほど離される
21km過ぎの長い坂道を上り終え
下りだすと古○君が見え出し
25kmでは岩○君、古○君に追いつき
しばらく前後しながら並走
30km手前、古○君が脚を気にして遅れだし
岩○君に急な上りで１００ｍほど離される
33km過ぎに
西君を捉え、35kmでは岩○君に10mくらいに迫る
35kmくらいまではずっと向かい風を感じ
幾分涼しくてよいのだがペースは上がらない
（キロ4分前後）
38kmくらいの象の鼻のくだりに入り
岩○君をとらえ前に出る・・・かかとは痛いし
暑さにはヘキヘキする。
45km手前、2連覇中の福○君をとらえ3位に上がる
・・・かれはその後歩いたようだ・・・
前は全く見えない
ゴールすると
前は38秒差くらいで村○君で
優勝は稲○君だった
（正直このメンバーで彼が勝ったのには驚いた）
蒸し暑さと彼らの練習不足が
僕にも味方したようだ・・・
目標3時間10分に対し3時間20分
（過去3時間7分、3時間8分）
キロ4分だった・・・
まあ3位は上出来(￣▽+￣*)
（これだけ痛みが出ながら）
他一緒に行った方々は
50km4時間台、6時間台
100km12時間47～48分だった
この方々はウルトラを楽しんでいるので
一緒に行動すると楽しい
阿蘇は最近いつもご一緒させていただいて
楽しい( ´艸｀)