★スタート前★
kuroさん、クスノキさんとも挨拶。北九州から来た徳○さんやvinatchさんとも偶然出会う。
大阪の岡田君たちとも出会う。
世の中は狭いものだと思う。
ウォーミングup30分くらい
荷物を預け、トイレに行った後スタートラインへ
・・・ストレッチをしているとアクシデント
シューズの右足のアウトソール（かかとの部分）が
大半はがれかけている
しまったぁ(;^_^A
こういうことなら荷物預ける前に気が付くべきだ
もうひとつのシューズはもう預けてあるし
スタート前10分・・・
えぇいはいじゃえ！
アウトソールを引っぺがす
ゴールまでシューズがもつか？一抹の不安
★Start★
N0.1007の森○君が飛ばす
後ろから見ていると力んだフォーム
去年のようにつぶれるだろうなぁと思う
僕は3km10'45"で通過
ここから吉野川堤防を走りだすが
強風の向かい風
・・・22.5kmくらいで折り返すまでずっと続くと思う
2位～7位の集団に入る
このまま後ろと離れるなら入賞範囲かなぁと
思う
しかししかし15kmでは3人追い付いてくる
18kmくらいになるとさらに15人くらいが追い付いてきて
入賞どころじゃないなぁと思う
ラップは
18'47"-19'59"-19'37"-19'50" わずかにｷﾛ4分切るぐらい
東京マラソンはビルがあるが
堤防には風よけは何もない
10m/s以上の風が続けばタイムも保てない
20kmくらいで優勝した藤原君が仕掛ける
僕と1004番はつく
しかし僕は21.2kmくらいの給水所で離される
ハーフは1時間22分20秒くらい
折り返すまでの1kmちょいの間に１００ｍくらい離される
TOPは相変わらず300mくらい前で森○君が逃げているが
明らかに足取りが落ちた。
僕は4位で折り返すが
大集団が50m～100m差で追って来る
22.5kmくらいから追い風になり逃げる
20-25km 18'40"くらいに上がる
28kmくらいで2位3位をとらえ2位に上がるが
後ろから追いつかれる
この方とほぼ並走しながら
逃げる・・・
25km-30kmは17'50"
topは300m先くらい（藤○君）
30-35kmは17'58"
少し後ろが離れたようだ
35km-40kmは18'14"
topとは4分差と言われる・・・
40kmくらいで並走していた
彼が先に行ってくださいという
ちょいと前に出る
41kmくらいからまたしても向かい風
なんとかひぃひぃいいながら2位でゴール
しかも４０ｋｍまでは長野より遅かったが
ラスト2.195kmで長野を逆転（ラストは7'59"）
8分を切ったのは久々だった。
後半1時間16分34秒くらい
後半の方が約6分も速いレースとなった
シューズはだいぶ擦れたがなんとか
レースに支障なかった
僕と10位の差は3分くらいだった
（2位～10位までは僅差でひしめいていた）
ラッキーな入賞だった。
長野の前より調子は上がっていたので
今回は2時間36分くらいを狙っていたが
この風では仕方なしと思う
★コメントいただいた方へ★
今日仕事から帰ってから
リコメントします
遅れてすみません
(;^_^A
kuroさん、クスノキさんとも挨拶。北九州から来た徳○さんやvinatchさんとも偶然出会う。
大阪の岡田君たちとも出会う。
世の中は狭いものだと思う。
ウォーミングup30分くらい
荷物を預け、トイレに行った後スタートラインへ
・・・ストレッチをしているとアクシデント
シューズの右足のアウトソール（かかとの部分）が
大半はがれかけている
しまったぁ(;^_^A
こういうことなら荷物預ける前に気が付くべきだ
もうひとつのシューズはもう預けてあるし
スタート前10分・・・
えぇいはいじゃえ！
アウトソールを引っぺがす
ゴールまでシューズがもつか？一抹の不安
★Start★
N0.1007の森○君が飛ばす
後ろから見ていると力んだフォーム
去年のようにつぶれるだろうなぁと思う
僕は3km10'45"で通過
ここから吉野川堤防を走りだすが
強風の向かい風
・・・22.5kmくらいで折り返すまでずっと続くと思う
2位～7位の集団に入る
このまま後ろと離れるなら入賞範囲かなぁと
思う
しかししかし15kmでは3人追い付いてくる
18kmくらいになるとさらに15人くらいが追い付いてきて
入賞どころじゃないなぁと思う
ラップは
18'47"-19'59"-19'37"-19'50" わずかにｷﾛ4分切るぐらい
東京マラソンはビルがあるが
堤防には風よけは何もない
10m/s以上の風が続けばタイムも保てない
20kmくらいで優勝した藤原君が仕掛ける
僕と1004番はつく
しかし僕は21.2kmくらいの給水所で離される
ハーフは1時間22分20秒くらい
折り返すまでの1kmちょいの間に１００ｍくらい離される
TOPは相変わらず300mくらい前で森○君が逃げているが
明らかに足取りが落ちた。
僕は4位で折り返すが
大集団が50m～100m差で追って来る
22.5kmくらいから追い風になり逃げる
20-25km 18'40"くらいに上がる
28kmくらいで2位3位をとらえ2位に上がるが
後ろから追いつかれる
この方とほぼ並走しながら
逃げる・・・
25km-30kmは17'50"
topは300m先くらい（藤○君）
30-35kmは17'58"
少し後ろが離れたようだ
35km-40kmは18'14"
topとは4分差と言われる・・・
40kmくらいで並走していた
彼が先に行ってくださいという
ちょいと前に出る
41kmくらいからまたしても向かい風
なんとかひぃひぃいいながら2位でゴール
しかも４０ｋｍまでは長野より遅かったが
ラスト2.195kmで長野を逆転（ラストは7'59"）
8分を切ったのは久々だった。
後半1時間16分34秒くらい
後半の方が約6分も速いレースとなった
シューズはだいぶ擦れたがなんとか
レースに支障なかった
僕と10位の差は3分くらいだった
（2位～10位までは僅差でひしめいていた）
ラッキーな入賞だった。
長野の前より調子は上がっていたので
今回は2時間36分くらいを狙っていたが
この風では仕方なしと思う
★コメントいただいた方へ★
今日仕事から帰ってから
リコメントします
遅れてすみません
(;^_^A