僕の関係者には良い成績を出させるというのが僕の目標の一つ
他人が良い成績出して嬉しい顔してくれるのは僕のエネルギーになる
また他人にアドバイスすることで自分も原点を忘れていないか？
のチェックもでき、練習を見直すことができる
まだまだ、下手かも知れないが、みんな頑張るのでそこそこ成績は
出てるかなぁ（笑）
1) S1さん
夏の故障が痛かった。
東京国際女子の3時間8分台が最高だった
動きが戻ってきたことは良い感じ
来シーズン雪辱だぁ(^_^)v
２）S2さん
肝心なときに脚を痛めたのは痛かったが
3時間13分台・・・自己ベスト
でフルは９分くらい？短縮、もっと短縮できるはずだったが
疲労骨折は痛かった
最近フォームが進化したヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
この進化はすごく大きい
これでサブスリーは簡単になる
打倒 後○さんは近い≧(´▽｀)≦
３）S3さん
昨シーズンの無茶がたたり低迷したが
ようやく豊橋でサブスリー
今度の長野が楽しみだ（ここは彼女にいいとこ見せて欲しい！
）
ご開帳祝い！(笑)
４）M1さん
手術もあり、昨年に引き続き練習不足だった
しかし、名古屋国際を完走したのはお見事だった
（僕は完走できない確率が高いと思っていた）
感動した！(涙)o(；△；)o
５） Eさん
東京国際女子で自己ベストを更新した。
その後調子を崩し3時間15分までは到達できなかった
ハーフは1時間31分台の自己ベスト
1時間33分台はコンスタントに出せるようになって来たので
あとは練習の取り組み次第だ（yes,You can！）
あとちょい！(^_^)v
６）Y1さん
好不調の波があったが
防府で2時間44分台・・・福岡get
（もっとも嬉しい出来事だった
）
ハーフも1時間15分台まで自己ベストを更新した
かすみがうらで再度自己ベストか？
この方は優しく、僕が一番前に行くと最後尾についてくれる
さりげない優しさを持つ方だ。v(^-^)v
７）Hさん・・・富士登山で体調崩し、その後思わしくなかったが
ようやく調子が上がってきて良いシーズン後半となった
東京で3時間17分台、10kmでもコンスタントに40分切れるようになっ
てきた(*^o^*)
フォームは良いので継続的に練習すれば3時間5分くらいは簡単！
８）ふくまーちさん
防府で念願の別大切符2時間49分台
別大も見事完走
5km,10km、ハーフでも自己ベスト更新(≧▽≦)
意識改革も着実に進んでいるので来シーズンは福岡Bは確実だろう。
確実にレベルupしているv(^-^)v
９）キジさん
練習会に初めて来たときはちょこちょこ誤魔化しながら走っていて
3時間が目標なんていっていたが、フォームも著しく進化した。
防府で2時間47分台（大きく自己ベスト更新）
木津川で8位入賞
5km、10km、ハーフでも自己ベスト連発
一番の成長株だったо(ж＞▽＜)ｙ ☆
2時間40分切りのために400km/月走るようになるといいなぁ
10) Wさん
フルマラソン後の度重なる故障に見舞われたが
フルマラソン2本は連続自己ベスト更新
継続的に練習できれば3時間5分くらいは行けそう。
早く故障が治るといいなぁo(^▽^)o
番外
11)Ｎ君
フルは今シーズン思うような結果は出なかったが
40分は切れる実力あると思う
面倒見が良い人なので
自分の練習より他人の練習（弟子の練習）になった感もある
3000m～5000m 9'40"～17'00”の練習と
16km以上のペース走 3'45"～3'40"をやれば（週2回）
長距離は走るので問題なく行けそうな感じを
戻せたらいいなぁ
僕としてはありがとう！感謝！の人物だなぁ
12)Tさん
N君の弟子として登場・・・今シーズン
マラソン5本こなしたしかも4回連続自己ベスト更新
しかも篠山では登録女子の部優勝
凄すぎる(笑）
13)Ningningさん
久々フルの東京マラソン
同じレースを走れたのはうれしかったo(^▽^)o
