Eランナーズのブログ-雷門 Eランナーズのブログ
29km近く(雷門あたり)
やっぱ腰が落ち気味
右足の引きつけが遅い
(流れ気味)修正ポイントだ。
前の子の腿の上がりが
素晴らしい
Eランナーズのブログ-41km2
Eランナーズのブログ-41km3


41km207番の女性に追い抜かれ
再び並ぶ
上り坂でのこのフォーム
(最初から最後までこんな
感じなら良いのに・・・)
空中浮遊はgood!


















ラスト700m?
だしぬけに
スパート?かけられ
前に行かれる

これが僕に火をつけた

(それまでは譲ろうと思っていた)

チョット待ってよ♪~(^_^;)











ラスト500m?くらい

再度前に出てしまう(苦笑)

勝負するなら
受けて立つ(笑)
小さいなぁσ(^_^;)

別に勝ちたいわけじゃないが
僕も負けず嫌いかな(;^_^A

ただ自分のフォームは
自分では見えないので
なかなか修正が難しい
ビデオ撮影できたら
分かるのだけど
なかなか難しい
今回の写真はかなり修正ポイントを
教えてくれた。

1)腿の上がりが悪い
2)脚の引きつけが遅い
3)腰が落ち気味