アドバイス

★アドバイス★

【えぇ～
40歳以上で優勝した○田さんは
ペース走を2回/週しかできない・・・って言うのよ

ペース走2回/週もやっているのよ】


はい！・・・その一言で
貴女の負け（苦笑）
絶対・・・勝てません・・・と評した（厳しい(;^_^A））

しか・・・と思っている人と
も・・・と思っている人の妥協点が違うし練習強度が
違うのは明白。

たとえば
10kmしか走っていないと思う人と
10kmも走ったと思う人と同じように・・・

しか・・・と思う人が強いのは確かだ・・・

意識改革しなさい

自分も同じことをしか・・・と思えるようになるのが
レベルが近づく第一歩だよ
がんばれ！！
気持ちを変えるのは簡単
あとは実践だ(＾＾ゞ