おはようございます（＾＾）
痛くない安全な整体方法で自然治癒力アップ！
あなたの痛みや不調を根本的な回復に導くさいたま市北区の整体院エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。
来院されたお客さまとお話をしていると
「筋肉がないから痛みが出ちゃうのよね～
」
と聞くことがよくあります。
「筋肉がないから痛い」
「痛みを取るために運動したほうがいい」
といった情報はあふれているので
こう思っている方は多いと思いますが
痛みは筋肉がないから起きるのではありません。
痛みは、筋肉が硬くなって血流が悪くなっているから起きるのであって、筋肉があるからって痛みが起きないわけではない。
筋肉量の多い少ないにかかわらず
使い過ぎや疲労の蓄積があれば痛みは起きるもの。
筋肉がないせいで痛みが取れない、と思い込んで
運動を始めると逆に症状を悪化させるので危険ですよ～
まずは筋肉を休ませやわらかくしてあげること
運動は痛みがちゃんと取れてからにすることが大切です。
今日もお読みいただきありがとうございました
やさしくゆらして痛みを取るさいたま市北区の整体院 エルナ療法院やすらぎの上加でした。
痛みのないやさしい施術で 痛みや不調を根本改善
さいたま市北区の整体院 大宮・浦和からもアクセス便利
恵ルナ療法院やすらぎホームページはこちら⇒☆
【住所】 埼玉県さいたま市北区土呂町２－６０－２
*無料駐車場 ２台あり
【最寄り駅】 JR宇都宮線 土呂駅 東口徒歩４分
◆営業時間 １０時～１８時３０分（最終受付 １７時３０分）・不定休
◆電話番号 048-778-8912
◆メールでのご予約・お問い合わせはこちらから （２４時間ＯＫです）
◎施術料金・施術回数について
◎よくある質問
◎適応症例一覧はこちら
☆ 大宮・蓮田・浦和・川口・川越・熊谷・桐生・小山・黒磯・長野・東京都内からもお越しいただいております。
☆ どこへ行っても良くならない腰痛・首の痛み・股関節の痛み・膝の痛み・自律神経失調症状などおまかせください。