無痛整体エルナのカラダケアブログ  ~無痛整体×エルナ式ケア 20年の歩み~

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身体全体のバランスを大切にしながら、やさしい施術で体調管理をサポートする さいたま市大宮駅・土呂駅近郊の整体 エルナ療法院やすらぎのブログです。

 

 

おはようございます(^^)

 

エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。

 

エルナでは、痛みのないやさしい整体

カラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。

 

 


 

 

 

 

50代女性のお客さま。

 

10年以上継続してお越しいただいている方で、現在はお身体のメンテナンスを中心に施術を続けられています。

 

(来院当初は膝が痛かった方、今は膝が痛むことはほぼありません!)

 

 

 

 

昨日来院された際

 

「数日前に右足首をひねってしまって、くるぶしのあたりが痛いのと、右脚全体的におかしい感じがします。」

 

とおっしゃっていました。

 

 

 

 

さっそく確認すると

痛みのあるくるぶし付近だけではなく、右脚の外側を中心に強い硬さがあり、腰まわりまで緊張が出ている状態。

 

数日前であったとしてもかばって歩いたり動いたりすることで、痛めた場所とは違うところにも負担が広がりやすいですねあせる

今回は右脚全体から腰まわりまで整えていくことを中心に施術。

 

 

 

 

施術後には、

 

「痛みはほとんどないですし、歩くのも良い感じですよー♪」

 

と喜んでいただけました。

 

 

 

また、この日は両手指のこわばりも気になるとのことでしたが、こちらも施術後には楽になったとのことで

笑顔でお帰りいただけました。

 

 

 

 

 

「メンテナンス」と聞くと、痛みがない時に軽く身体を整えるだけ、というイメージがあるかもしれません。

 

ですが、日々生活していれば急な痛みや違和感が出ることもあります。

 

その時のお身体の状態を確認しながら、今ある不調もできるだけ早く楽になるよう施術しています。

 

 

 

 

 

良い状態を保つこと

そして何かあった時にも戻りやすい身体へ。

 

これからもご来院の皆さまが快適に過ごせるようサポートさせていただきます^^

 

 

 

 

 

 

 

 


今日もお読みいただきありがとうございました虹

 

やさしくゆらして痛みを取るさいたま市北区の整体院 エルナ療法院やすらぎの上加でした。
 

 

ヒマワリ痛みのないやさしい施術で 痛みや不調を根本改善

 

さいたま市北区の整体院 大宮・浦和からもアクセス便
 

 

恵ルナ療法院やすらぎ

ホームページはこちら⇒

 

 

【住所】 埼玉県さいたま市北区土呂町2-60-2 

*無料駐車場 2台あり

【最寄り駅】 JR宇都宮線 土呂駅 東口徒歩4分

 

◆営業時間 10時~18時30分(最終受付 17時30分)・不定休

◆電話番号  048-778-8912  

 

 

 

 

 

 

おはようございます(^^)

 

エルナ療法院やすらぎの上加寿依(かみかひさよ)です。

 

エルナでは、痛みのないやさしい整体

カラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。

 

 


 

 

約1ヶ月前から背中~腰にかけての痛みが続いていると来院された60代女性のお客さま。

今回1年ぶりにお会いしました^^

 

 

 

聞くと

 

・背中を丸める動作
・座った状態から立ち上がる時
 

が辛いとのこと。

一時よりはいいけど、なかなか良くならないのです・・・

とおっしゃっていました。

 

 

 

 

きっかけとして思い当たることは

肌寒い日にリュックを背負ったまま長時間外で立っていたこと。

その後から痛みが出始めたとのことでした。

 

 

 

 

施術ベッドに寝た際、背中に違和感が出ているという状態。

 

そして、触れて確認をしてみると

背中の中心部分から腰、
さらにお尻の上あたりまで全体的に強い緊張がありました。

 

 

 

 

寒さでカラダが縮こまったこと
リュックの重さや長時間同じ姿勢でいた負担が重なり、

筋肉が緊張した状態のまま戻りきれていなかったのでしょう。

 

 

 

 

痛み自体は時間とともに落ち着いていくこともありますが

カラダに残った硬さや負担がそのままになっていると

 

「なんとなく違和感が続く」
「動かすとまだ痛い」

 

という状態が長引いてしまうこともあせる

 

 

 

 

この日の施術後には

「ずいぶん楽になりました」

と喜ばれ以降は日に日に回復。

 

 

 

 

3回目の施術を終えたころには、

背中腰の違和感はほぼなくなり、丸めるような動作も問題なくできる状態に。

 

 

 

 

痛みが出た場所だけを見るのではなく、
なぜそこに負担がかかったのかを確認しながら整えることは大切ですね。

 

 

 

 

なかなか抜けない違和感や、繰り返す痛みでお悩みの方は
カラダに残っている負担を整えてあげることも大切です^^

 

 

 

 

 

長く続く痛みや違和感にお悩みの方もお気軽にご相談くださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 


今日もお読みいただきありがとうございました虹

 

やさしくゆらして痛みを取るさいたま市北区の整体院 エルナ療法院やすらぎの上加でした。
 

 

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先週土曜日、仕事終了後

氷川神社にて行われる”和傘の杜”ライトアップイベントに行ってきました♪

 

 

 

 

昨年も見に行き、とても綺麗でしたので

今年も楽しみにしていたのです。

まだ暑くもなく、夜も涼しかったので快適に見ることができました。

 

 

 

初日だったこの日、結構人も多かったです。

 

 

 

和傘110本とLED2.5万個ってすごいですよね!

まさに天の川!!

 

 

 

 

三の鳥居から100メートルくらいでしょうか・・・

本当に幻想的で見応えたっぷりでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思いがけず花火まで見ることができて大満足^^

 

 

 

イベント自体は15時からですが

ライトアップは暗くなってからがおすすめ。

私は19時半ごろに到着しました。

 

 

 

期間は明日7日まで。

とっても綺麗で癒されますので

お時間がある方はぜひ行ってみてくださいねー^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 


今日もお読みいただきありがとうございました虹

 

やさしくゆらして痛みを取るさいたま市北区の整体院 エルナ療法院やすらぎの上加でした。
 

 

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