歌手の西城秀樹さん死去 ６３歳、ヤングマンなどヒット：朝日新聞デ
https://www.asahi.com/articles/ASL5K3TG2L5KUZVL001.html
心臓病予防のための食事とは | 健康長寿ネット
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyou-shippei/yobou-shinzou-shokuji.html
心臓病のリスクを上げる食べ物
・飽和脂肪酸
肉や乳製品などの動物性の脂肪酸(魚は除く)です。
ラードやヘッドなどの肉の脂肪、ベーコンやコンビーフなどの肉の加工品に多く含まれます
・トランス脂肪酸
マーガリンやショートニングを使用するクッキー、パン、ケーキ、ファーストフード、加工食品などに多く含まれます。
飽和脂肪酸やトランス脂肪酸を過剰に摂取し続けると、血中のLDLコレステロールが増加します。
日本動脈硬化学会 一般啓発サイト -動脈硬化の病気を防ぐガイドブック
http://www.j-athero.org/guide/chiryo/index.html
乳製品は腎臓病にもなりやすいので避けましょう。
腎臓病：腎臓を守るために生活習慣、食生活
https://www.asahikasei-pharma.co.jp/health/kidney/ckd_sp/02.html
不飽和脂肪酸、コレステロールを多く含む食事や乳製品、肉の脂身は避けましょう。
リンの制限について - よい透析のための知識
http://www.sudaclinic.jp/chishiki/002.html
【糖尿病腎症の食事対策】腎臓を傷める血糖
http://www.karadane.jp/articles/entry/news/006571/
血糖値をダイレクトに上げる白米やジャガイモ、白パンなどの高糖質食をさけましょう。
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乳製品・白砂糖・輸入牛肉・サラダ油は癌細胞を増殖させ、難病の原因になります。
日常的には摂らない方がいいです。
ヒト乳がんに牛白血病ウイルスが関連
https://medical-tribune.co.jp/news/2015/0917037384/
農林水産省 牛白血病に関する情報
http://www.maff.go.jp/j/syouan/douei/ebl.html
乳がんと牛乳
http://www.eps1.comlink.ne.jp/~mayus/lifestyle2/BCprevention.pdf
インスリン様成長因子
乳製品を摂取すると、老化が早まり、がん細胞が増殖します。
危険な合成ホルモン剤残留牛肉、日本は大量輸入で野放し
発がんリスク、世界中で禁止
http://biz-journal.jp/2015/09/post_11632.html
食品に添加された乳化剤の危険性についての警告
http://aasj.jp/news/watch/2987
リノール酸摂りすぎによる炎症性疾患としての癌
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jems/25/2/25_2_147/_pdf
白砂糖
がん細胞の成長を助ける食品
https://minnakenko.jp/shirozatou-gansaibou-seichou-tasukeru-shokuhin/
そばのひ孫と孫（は）優しい子かい？ 納得！
を食べましょう。
マグネシウムと生活習慣病 日本人の食生活はマグネシウム不足 | 最近の関連情報・ニュース | 一般社団法人 日本生活習慣病予防協会
http://www.seikatsusyukanbyo.com/calendar/2011/001804.php
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