今週もやってきました！
こういう状況＆腰を痛めているので
持ってきていただけるの、めちゃありがたい！
今週はこんなメニューなのね
なるほど（完全に忘れてた）
Kit Oisix、便利なんだけど
イマイチの時には頼まない方針。
その代わりに
こちらを買いました。
酪農家さん応援として
牛乳とヨーグルト。
最近骨粗相症も気になってるので
（腰痛か知らぬ間に骨折なのかわからず）
食事に関しては
オイシックスさんのおかげで
タンパク質も摂れててよかったなと。
あとは牛乳とかサプリメント
苦手な運動などでなんとかしていくしかないですね。
オイシックスが気になる方は
まずはお試しセットからどーぞ！
分解して洗えて清潔に使える
キッチンバサミ
キッチンに置いて
よごれをさっと綺麗に
ペーパーポット
私は白を使ってます✨
