【朝】
デトックススープ(汁のみ)


【昼】
まかない。
おいしくって完食しました😂✨
でも意識してつけもの食べずにごはんは2口👏



【夜】
急遽人が来たので作りましたがヘルシーに💓


こんにゃくキンピラ
もやしと豆苗を蒸してカレーの壺で味付け
レタス+ツナ
サバ
湯豆腐におくら+ひじき+納豆+キムチ


納豆は付属してるタレは意外と糖質もあるので
ポン酢でたべますもぐもぐ✨✨


久々に食べた〜っ
けど、おいしくって幸せだったから
たべた後悔なし😝💕
明日増えてたら調整すればいーや👐
たまには……ねっ(笑)