体重、本日のレコ

＼まず今朝の体重ドーン／

ギリギリやけども‼️

ブログ始めて、初めての50kg台👏👏

2週間なにしても51kg台だったから

停滞期かなって思ってたけど

これを機に減り出すと嬉しい😂💓

【朝】

量もあって美味しかったな✨

【昼】

忙しくて15時すぎましたーっ

酢豚の量がすごすぎて

1/3は同僚に‼️

1/3は子供たちの夜ごはんの一部に‼️

食後にいつもチョコ2こ食べるの

定着しちゃった😂笑

でもいーのっ

糖分も補給しないと仕事中倒れそう…

なにごともバランス✨

【夜】

豆乳キムチスープ‼️

えのき、まいたけ、豆腐、キムチ、ゆで卵

青菜系もほしかったけど冷蔵庫になかった😂

ごま油も少し入れると激うまでした💕

おかわりガマン

また明日の朝の楽しみにとっておく🙄

仕事の合間合間でストレッチしてたら

体やわっっっっって言われた✌️

引き続きがんばろう💪✨✨✨