今日の流れ〜 こんばんは😊今日は旦那とジム〜🏃♀️🏃♂️今日の流れ〜🤗8時にオイコス食べる😋9:30〜11:30 ジム❤️ストレッチ、筋トレ、有酸素がんばりましたー💪おわってプロテインバー🤗からの、ヨガ‼️旦那には待っててもらう😚笑笑おわって14時になべしまランチ❤️幸せ🥰💕💕💕おそろでスニーカー買おうか‼️とスニーカー見たりブラブラ🤚迷って保留。笑19時夜ごはん‼️ありもの適当で載せるの恥ず😅4種のきのことタラと卵のスープがメイン‼️苦しくて後悔ぎみ〜😂夜苦しいといつも翌日に響く😨😨
