意外と知られていない #腰痛 の原因となる #腸径靭帯 （ちょうけいじんたい）。この硬いゴムのような靭帯が過緊張すると、腰に帯状の痛みを発生させます。セルフケアは出来ないことはないのですが、1人で行うには姿勢がしんどくなるのであまりおすすめしません。まずはカイロなどで靭帯の箇所を温めてみて下さいね。
□■□■□■□■□■□■□■それでもうまく痛みが引かないとか、ご自身の状態がよく分からない場合は、お気軽にご相談ください。0662453267（お電話での無料相談は最大5分まで）御予約はお電話以外でもOK。プロフィールの概要欄からでも受け付けております。リモート整体もお電話で御予約受け付けております。□■□■□■□■□■□■□■#整体 #心斎橋整体 #なんば整体 #心斎橋腰痛 #なんば腰痛 #心斎橋肩こり #なんば肩こり #心斎橋頭痛 #なんば頭痛 #整体スクール #頭蓋仙骨療法 #クラニオセイクラルセラピー #大阪市整体 #大阪市 #頭蓋骨矯正 #小顔矯正 #なんば自律神経 #心斎橋自律神経 #ぎっくり腰 #心斎橋ぎっくり腰https://www.instagram.com/p/CZq_IRfP0sA/?utm_medium=share_sheet