あなたの我慢や思い込みは無駄ではなかった

友達や家族と昔の思い出について話す時に、それぞれが全く違う記憶の仕方をしていることはありませんか？

私はあります。

それよりか私自身だけ違って憶えていることもあったり。

誰が正しいのでしょうかね・・・

こんにちは！

大阪心斎橋のエルンテ整体院

頭蓋仙骨療法士

院長の近藤です。

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人間の脳の仕業なのか

自分にとってその時都合のよい記憶の仕方をしてしまうことがあります。

それが間違った思い込みとして後年まで人格形成や人生観に影響を及ぼすことも多かったり。

例えば

私の父親は酷かった！家族を省みることがほとんどなかった！

私に優しくしてくれなかった！

と恨みつらみを抱いているとしても

他の家族や知り合いからは、

あなたはお父さんからすごく大事にしてもらっていたのよ

と言われて、それは嘘だと噛みついたり困惑したりすることもあるかもしれません。

人間、特に０歳から６歳までの子供の脳波は

瞑想している時の脳波と同じです。

ということは、暗示にかかりやすかったり

強烈な体験が記憶として色濃く残ったりしやすい。

それが事実と異なっていても

その時に感じたこと、思ったことそのままに記憶しがちなのです。

実際、子供でなく大人でも記憶違いはたくさんあり

都合の良いように記憶を書き換えていることもあります。

自己防衛本能と言えば聞こえはいいですが、

被害者になることで得られる利益のため、知らず知らずのうちに間違ったまま記憶しておくこともあります。

だから、積年の恨みを抱いている相手への記憶が間違っていることを認めたくない人も多いでしょう。

だって、あの時、あいつがあんな酷いことを私にしたから、私は今こんなつらい目に・・・

そのつらい目から自分を守るために頑張ってきた＝我慢してきたエネルギーの量はどれだけなのでしょう。

その方の中ではかなり大きいもののはずです。

しかし記憶が間違っているということは、その我慢が無駄に終わる可能性が高い。

そういう場合って、自分の努力や我慢が無駄であったことを認めたくないですよね。

だから間違ったままの記憶で人生を歩む。

でもほんとうはしんどいの分かっている。

我慢を手放したいはずです。

一つ言えることは

あなたの我慢や思い込みは

それが間違っていたとしても

無駄ではなかった。

それのお陰で、得られた素敵なものや出会えた人がきっとたくさんいるはず。

人生を生きるための原動力になっていたはずです。

自分の記憶が間違っていた。

そう思い込んでいただけだった。

これを認めることは自分のこれまでの人生を否定するように映るかもしれません。

でも、間違いを認めることは、これまでの人生への否定ではない。

あなたの中の傷が癒えるきっかけなのです。

例えば

お父さんは私のことを愛していてくれた

とこれまでの記憶と真反対の事実を認めることで

あなたの中の傷が癒され始めていきます。

最初は難しいかもしれません。

でも、事実を見ていく→認めていく過程で

きっとあなたの中で心の傷が癒されていくのを実感されるでしょう。

もし、それが一人でしんどい場合は

他の信頼できる誰かと一緒に

事実を認め、傷を癒すことを行ってみてください。

きっと必ず楽になります。

よろしければ、私もお手伝いしますよ

 

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