こんにちは！
大阪心斎橋のエルンテ整体院
院長の近藤です。
頭痛を訴える方が当院にも多くご来院されます。
その多くが筋緊張性型頭痛（きんきんちょうせいがたずつう）。
首肩周りの筋肉のこりや緊張から発生する頭痛です。
日本人の頭痛の約６０％以上がこのタイプの頭痛であると言われています。
なので
当院で頭痛を訴える９５％以上の方には
後頭部の筋肉のコリ
があります（下図の①付近）。
その場合は下図のような手技を行って、コリをゆるめていきます。
私もスクールの練習モデルとして、これを受けることが多く
気持ち良く体がゆるんで、ほんと恥ずかしいくらい眠くなります
頭痛の方には問診の際に必ずお聞きしていることがあって
夜眠っている時に食いしばりや歯ぎしり
をしているかどうか。
こういう場合は、顎関節もかなりストレスが掛かり、緊張しています。
なので、顎関節付近の緊張もゆるめていきます。
（これは頭蓋仙骨療法で行っています）
顎の筋肉は首肩周りの筋肉と
隣り合わせなので
ダイレクトに影響を受けます。
ですから、首のこりをゆるめるだけでなく
顎の緊張もゆるめてあげると
頭痛に関連する緊張がかなり解消されます。
なので頭痛でお悩みの方は、脳の血管障害が無い限りは
この手技をおすすめしますよ
頭蓋仙骨療法の感想はこちら
全身びっくりするくらい体も心も軽い（首・肩・腰の痛み、重い気分）/ 30代女性 大阪市
「少しずつ身体や感じ方がゆるんでいく」/ ５０代女性 自営業 吹田市
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