こんにちは！
院長の近藤です。
カウンセラーの方はあるあるネタなのかもしれませんが
カウンセラー自身がその時、
気にしていたことだったり
悩んでいたことを
クライアント（相談者）の方から同じ悩みを相談されるということがあります。
カウンセラーだって悩みはありますよ。
だって人間だもの ｂｙ じゅんを
結構びっくりするのですが
他人の悩みだとなると
意外にステキなアイディアやアドバイスが閃いたりします。
クライアントの方がホッと安心すると同時に
カウンセラーのこちらも
問題が問題でなくなるので
スッキリしたりするのです。
実際、カウンセラーは他人を助けることは出来なくて
クライアントさんが自分で助かっていくことに
サポートをするだけ。
しかし、不思議なことにそのサポートをするだけで
自分まで楽になることがあります。
実際、他人の話を聴いている時は
自分の悩みにエネルギーを注ぐ時間は無くなっているので
エネルギーの向きや質が転換しやすい
つまり元気になりやすい。
悩むという行為にエネルギーや時間を費やすことを辞めるということが大切なんです。
ただ自分が助かりたいから他人を助けようとするのは
かなり違う。
それは満たされない状態を埋めようとする飢餓感から来てるので
相手のエネルギーも知らず知らずのうちに奪ってしまったりするのです。
その点の違いは分かっておいた方がいいですね。
悩んで問題が解決しない時は
全然関係ないことに思考を傾けてみましょう！
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