本日でゴールデンウィークも終わりですね。
私は定休日通りしか休んでいませんので、いつもと同じ感じ。
ただし当院は繁華街の中にあるので
夜帰宅する時は、毎日が週末みたいな人の多さでした。
こんにちは！
院長の近藤です。
■ 触れるだけで体が変わる～頭蓋仙骨療法セミナー第２期
日時 ： ５月１８日（土）～７月６日（土）（隔週開催、全５回）
第１回目は１５時スタート（予定）
会場 ： エルンテ整体院（予定）
詳細とお申し込みはこちらから
※日程が合わない方は別日程での個人レッスンも可能です。
ご相談ください。
〇第2期の参加をご検討されている方へ
① ５月８日（水）開催の第1期セミナーで、モデル体験が出来ます。
各日お1人最大1時間まで。
5/８（水） ①13：15～14：15、②13：30～14:30
の内、参加可能な時間帯をお知らせください。
件名「セミナーモデル希望」
ご氏名・携帯電話番号・参加可能な時間帯①か②
をお書きの上、こちらのメール（←クリックするとメーラーが立ち上がります）までご連絡下さい。先着２名まで。お待ちしてます。
②Paypalによるお支払いが可能です（ただしその場合、別途手数料が掛かりますので予めご了承下さい。）
5月の心屋オープンカウンセリングinエルンテ整体院は
5月17日（金）１３～１５時に変更となりました。
募集は5月7日（火）12時から。
昨日、プロ向けのSkypeを使ったスクールが終わった後
ふと思ったこと。
例えば、どこかでご活躍されている治療家の方が
DVD出して凄い技を広めていることに対して
以前は嫉妬心に駆られて、悶々としていました
あの人は凄い → 自分凄くない（えっ？！）
誰も「お前は凄くない」と言ったりしたわけでもないのに
勝手に自分自身がその治療家の方より上か下かと
自動的にジャッジしていたなあと。
もうこれってセルフマウンティングですよ。
自分で自分の評価を貶めるというやつ
何回も繰り返しやっているということは中毒に近い
そこで嘆くのはちょっと違うぞ
自分の今の状況に不満があるし
劣等感が強いから
そういう風に自分を貶めることで
自分がやっていないことを見ないように蓋をする・・・
要は自分の行動や努力が、どこかで足りないというか
しっかりやれてないことへの後ろめたさや
罪悪感？みたいなものを隠そうとする心の動きなのではないかと。
行動にせよ
完璧にやらなければならない
と思い込んでいるから
あれもこれもしなければならないと思考が働いて
たくさんあり過ぎて無理だ～
となって、思考だけで疲れ果ててしまっているのではないでしょうか。
ちなみに、そういう時は身体を動かして、余計なエネルギーを発散することも大切。
それでここからが本題（前置きが長い）
整体の手技に関して
最近ではセルフマウンティングが無くなった感覚がありました。
昔そんなことで心もやもやしてたっけ・・・
今はどう？
って自分に問いかけたら
なにそれ？
という感じでした
成長したね、うんうん
他人に対する劣等感や嫉妬心が無いかと言えば
それは嘘です（笑）
しっかりそういう感情も湧きます。
しかし、長引くことが減ったんだと自覚しました。
スクールで生徒さんに教えていったり
多くのクライアントさんから嬉しいお声を頂いたり
自分の持っている手技への再発見があったり
どんどん自分の整体への信頼とか愛？（書くと照れくさいけど）を感じるのです。
自分の事で楽しいんですよね。
だから他人を使って自分を色々とネガティブに考えることが減っている。
ところで昔の人は
小人閑居して不善をなす
（小人物が暇を持て余すと、とかく悪事に走りやすいということ。）
と暇の恐ろしさについて書いていました。
悪事ではないにせよ
時間を自分のために使っていないと
しょうもない気持ちに支配されやすくなる
それも悪事に走ることに繋がりそうです。
気持ちがくさくさしますからね。
自分のことに集中することで
再発見があったり、自信に繋がったりするので
セルフマウンティングをしている暇が無くなりやすい。
もし誰かと自分を比べて、自分を卑下しているなら
ああ、自分は今暇なんだな
と思うようにするのがいいのかも
今、良い具合にアイディアが湧いてきているので
お昼休憩がてら、具体的にしてみよう。
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エルンテ整体院
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◆最寄駅 : 大阪メトロ「心斎橋」駅より徒歩2分
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