腰の辺りで真横に走る痛みの原因は? | 心斎橋の整体で心とからだイキイキ!『エルンテ整体』

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坐骨神経痛・腰痛・肩こりなど痛みの場所を触らない、無痛で優しい刺激の施術でラクになる、大阪なんば心斎橋の整体院

昨日から大阪市内は強風が吹き
 
 
早朝、嵐のような雨風の音でいつもより早い時間に起きてしまいました。
 
 
春一番と呼ぶにはかなり豪快でした。
 
 
 
日差しも暖かく、春がやってきていますね。
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは!
大阪心斎橋のエルンテ整体院

院長の近藤です。

 

 

 

 

 

 

 

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日時 : 3月24日(日)10時~13時

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先日、男性Sさんが腰痛のお悩みでお越しになりました。

 

 

 

 

 

 

 

当院の近所で働いている方で、よくメンテナンスを受けにいらっしゃいます。

 

 

 

 

今回はゴルフの練習をしていて腰がしんどくなったとのお話。

 

 

 

 

 

マシになったけど、今週末にコースに出るそうです。

 

 

 

手技を行っていくたびに

 

 

 

腰の動きが良くなっていきます。

 

 

 

最後は

 

 

「ここが残っているんですよ」

 

 

と手で教えてくれたのが

 

 

 

↑の図の赤線で引いたあたり。

 

 

 

こういう横一直線に腰痛が出ている時は

 

 

 

この辺りに原因はありません。

 

 

 

これは太もも外側の大きな靭帯(じんたい:固いゴムみたいなところ)が緊張し過ぎていることから起こるのです。

 

 

 

 

練習の日はちょうど雨で冷えていました。

 

 

両脚を踏ん張って腰をスイングする動きを繰り返していると

 

 

冷えと力みで余計に靭帯が固くなりやすい。

 

 

 

 

お尻の筋肉ともつながっているので

 

 

お尻もそれにつられて固かったりします。

 

 

 

その辺りの緊張を解いてやれば
 
 
痛みは自然と消えていくんですね。
 
 
 
だいぶ良くなったとホッとした表情で帰られました。
 
 
 
 
 
 
 
当院でもゴルフをされている方がいらっしゃいますが、
 
 
 
整体を受けて
 
 
 
飛距離が飛躍的に伸びてスコアが上がったという方は
 
 
 
多いです。
 
 
 
 
 
 
体幹(たいかん:胴体のこと)の歪みが整って
 
 
 
きれいな骨格に戻ると
 
 
無駄のないキレイなフォームになるので
 
 
ボールが飛ぶんですね。
 

 

 

ゴルフをもっと楽しみたい方は

 

 

一度、骨格の歪みをチェックしてみて

 

 

もしあれば整えることをおすすめしますニコニコ

 

 

 

 

 

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日程 : 3月23日(土)11:00~13:00

 

 

会場 : エルンテ整体院です。

 

 

参加費(場所代) : 3,000円

 

募集は3月13日(水)20時からです。

 

 

 

 

 

 

■ 心屋塾オープンカウンセリング in エルンテ整体院

オープンカウンセリングとは

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当オープンカウンセリングでは、

 

 

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日時 : 4月11日(木)11時~13時

会場 : エルンテ整体院



募集は3/28(木)20時から当ブログにて。

 

心屋塾オープンカウンセリングが初めての方はこちらを必ずお読み下さい。

 

(心屋HP)オープンカウンセリングを受ける

 

 

※オープンカウンセリングでは当院のカウンセリングで行っているEFT、マトリックス・リインプリンティング、筋肉反射テストなどは行いません。予めご了承下さい。

 

 

※オープン開催に際して、参加者の方の集合写真(希望者のみ)を撮影し、ブログなどSNSにて使用させて頂きます。
 

今後参加を検討されている方に雰囲気を伝えたいからです。


顔を隠したい方にはスタンプ処理を行い、掲載します。

予めご了承とご協力をお願いします。

 

 

 

 

 

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■エルンテ整体院

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◆定休日  : 火曜・第1&3水曜
◆所在地  : 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-5-2小寺ビル2F
◆最寄駅  : 大阪市営地下鉄「心斎橋」駅より徒歩2分
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