体・心・魂の実践研究家
院長の近藤です。
人間生きていれば、色々なことが起こります。
うれしいこともあれば
悲しいことだってある。
辛いこともあれば
愉快なこともあります。
それらは、そういう出来事自体が
嬉しさを提供したり
悲しさを持っていたり
と想像しがちですが
実際はそうではありません。
起こる出来事を
体験した人がどう見て
どのように感じているのか
それによって変わります。
もし
ある出来事に起こって
その時
否定的な感情があなたの中で
激しく存在しているように感じたとしても
それは出来事が否定的なものではないことがあります。
それを自動的に否定的に感じる見方が影響しているだけ。
私自身、今でも猛烈に否定的な感情を感じることはありますが
時間が経ってみると
あれ?あの出来事って、本当に否定的だったのかな・・・
と、当時感じた体験を
全く違うものとして捉えていることに気づくことはたくさんあります。
心理学の一つ、交流分析では
自分の自我を5つのパターンに分類して
現在の自分を知ることが出来ます。
そのうちのアダルトと呼ばれる人格は
客観的で冷静な視点を持っています。
明日開催です。現在募集中♪
オープンカウンセリングとは
心屋塾マスターコース卒業生によるボランティア活動(基本無料)です。
当オープンカウンセリングでは、
あなたの悩みについてご自分で大切な何かに気づいて
勇気をもって立ち上がり
歩みだせるようにお手伝いします
ご参加お待ちしております。
日時 : 1月17日(木)13時~15時
会場 : エルンテ整体院
お申し込みはこちら
心屋塾オープンカウンセリングが初めての方はこちらを必ずお読み下さい。
※オープンカウンセリングでは当院のカウンセリングで行っているEFT、マトリックス・リインプリンティング、筋肉反射テストなどは行いません。予めご了承下さい。
※オープン開催に際して、参加者の方の集合写真(希望者のみ)を撮影し、ブログなどSNSにて使用させて頂きます。
今後参加を検討されている方に雰囲気を伝えたいからです。
顔を隠したい方にはスタンプ処理を行い、掲載します。
予めご了承とご協力をお願いします。
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