自分自身の感覚 ＞ 思い込みや世間の声

最近、「〇年前にあなたこんな記事を書きましたよ」とアメブロが教えてくれるようになりました。

便利になりましたよね。

若干おせっかいにも感じますが、こうやって記事のネタになるのでありがたいです

ちなみに２年前の今日はこんな記事を書いてました。

こんにちは！大阪心斎橋のエルンテ整体院

体・心・魂の実践研究家

院長の近藤です。

筋肉反射テストが使えるようになると良いのは

体や肌に使う化粧品や食品、サプリメントなどが

自分自身の体や肌にとって良いのかどうか

調べることが出来ることです。

当院ではたくさんの臨床例がありますが

とても不思議だったのは

同じ健康食品やサプリメントで

成分およびその割合が全く同じでも

製造方法が若干でも違うと

体に合わなくなったりすることです。

相談者の方が同じサプリメントを飲み比べた後

その効き方が違うので

気になってご相談を頂きました。

筋肉反射テストで調べたところ、驚いたのは

精製方法が若干粗い方が体に適している

という反応が出たことです

精製方法がきめ細やかな方が体にとって良い

という思い込みがあったのですが

ご相談者の方の体にとっては、それが一概に当てはまらないことが判明したのです。

とても体って繊細に出来ていると感動した体験でした。

・・・ということはですよ

世間に溢れる

〇〇健康法とか

健康食品□□なども

自分の体には適していない可能性もあるということです。

当ブログをお読みの方は

そういうことはお分かりの方が多いと思いますが

念のためにお伝えします。

問題なのは

テレビ番組で言ってたから

雑誌で見たから

ネットで「いいね」がたくさん付いていたから

近藤先生が言っていたから

という他人の評価や意見を鵜吞みにしてしまうことです。

他人の意見や評価を絶対的に正しいものとして

思い込んで、自分の感覚を無視して

鵜呑みにすると

感覚的に

なんかおかしいなぁ・・・

と感じていても

いやいや～

テレビで医師の方が言っていたもん

ネットの肯定的なコメントがたくさん付いてたし

近藤先生が力説してたし

だから正しいんだあ！

と、自分の感覚を思考で抑えつけてしまうことが多くなるのです。

余計に自分の内なる感覚に目をつぶっちゃう。

テレビで有名な医師の方が言ってたことも

ネットの肯定的なコメントも

「いいね」の多さも

近藤先生のアドバイスも

自分の感覚で合わないと感じたら、すぐに止めるのがおすすめ。

筋肉反射テストって

自分の感覚が分からなくなった時に使うと

自分の体の欲しているものが分かるし、

自分の直感を磨くのに使えます。

という意見も、私の個人的な意見なので

筋肉反射テスト使ってみて

いいなぁ、面白いなと感じたら、使い続けたら良いし

なんか違うなぁ、合わないなと感じたら、すぐ止めてくださいね

大切なのは自分の感覚。

フィット感や違和感

ホッとする感覚

ですよ。

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当院に直接ご来院出来ない場合にご利用できます。

お気軽にご利用ください。

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