心地良い人間関係を築きたい人のための、５つの人格に気づきそのバランスを整えるセミナーは現在募集中です。
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こんにちは！大阪心斎橋のエルンテ整体院
体・心・魂の実践研究家
院長の近藤です。
あなたの中にお父さん・お母さん・子供の自分・大人の自分が死ぬまでずっと存在していることはご存知ですか？
交流分析という心理学の分野では
自分の自我状態を５つに分けることができる
と伝えています。
それが、
お父さん（CP)
お母さん（NP)
自由な子供（FC)
従順な子供（AC)
大人（A)
の５つです。
この自我状態（人格）は人間一人一人違っていて
例えば
お父さんの自我状態（CP)が他の自我状態と比べて普段多く出ていると
自分や他人に厳しい振る舞いやコミュニケーションをしがちになります。
一方で従順な子供の自我状態（AC）が多いと
自己主張がしにくかったり、人の意見にすぐなびきやすいという傾向があります。
私達はこの合計５つの自我状態を無意識に使い分けて、日々他人とコミュニケーション＝交流をとって生活しています。
しかし、この５つの自我状態に偏りが出てくると
コミュニケーションでのトラブルが起きやすくなり
感情的にしんどい状態が続きやすくなります。
例えば、お父さんの自我状態（CP)でいることが多い人は
従順な子供の自我状態（AC)にある人を見ると
厳しく指導したり、怒ったり、怒鳴ったりしやすくなります。
逆に従順な子供の自我状態（AC)にある人は
お父さんの自我状態（CP)でいることが多い人から
理由もなく怒られたり、厳しい言葉を浴びせられたりして
萎縮しやすくなります。
自我状態の偏りが大きくなると、その偏りにおける需要と供給関係が出来てしまうのです。
なので、怒鳴る人と萎縮する人はセットで存在しやすくなります。
あなたの知ってるガミガミ言っている人の周りに、怒りや文句の標的にされている従順そうな人はいませんか？
あれは怒鳴っている人だけに問題があるように見えますが
実は萎縮している人もその関係が続くために、無意識に怒られるようにして加担しているのです。
それにどちらかが気づくことができれば、このイヤな需要と供給の関係を絶つことが可能になってきます。
来週17日に開催するセミナーでは
・自分が日頃どんな交流を作りやすいのか？
・嫌な感情を感じる交流と、いい気分になっている交流の違いはどこにあるのか？
・自分の自我状態はどんなバランスや傾向があるのか
・繰り返す嫌な交流を回避して、自分の望む交流に変えるためのコツ
について、３時間じっくり行う予定です。
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～心地良い人間関係を築きたい人のための、５つの人格に気づきそのバランスを整える～
日時 ： ９/17（月：敬老の日） １４～１７時
会場 ： 大阪市内（入金された方にご案内いたします）
ZOOMによる参加も可能です。
【キャンセルポリシー】
いかなる理由であれ、入金後は返金できかねます。
ご了承下さい。
ところで自分を知るって
難しいとか
めんどくさいとか
今問題ないから関係ありませんとか
あらゆる理由を付けて拒否することが出来ます。
しかし、自分を知るということはとても面白いです
未だにこんなことがあるのか？！持っているんだ！
と驚くことがたくさんあり、それが楽しいです。
是非、ご自分を愛するためにご自身に気づいてあげて下さいね。
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■エルンテ月刊セミナー 9月開催
身体編
～ 体の情報を瞬時に書き換え整える、絵を使った投影整体法 ～
９/２３（日：秋分の日）
１４～１７時
特別価格２２，０００円
募集は9/3（月）20時から
魂（スピリチュアル）編は9月下旬を目処に企画中です。
お楽しみに！
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■各種DVD
私のDVDが株式会社医療情報研究所から発売されました。
「頭蓋・仙骨１０ステップ攻略法」
頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）と筋肉反射テストについてまとめた内容となっております。
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・患者さんの話を聴くことで施術効果UP！聴き上手治療家育成セミナー
各2枚組32,400円(税込）送料無料
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■エルンテ整体院
◆営業時間 : 10～20時(最終案内20時～)
◆定休日 : 火曜・第１＆３水曜
◆所在地 : 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-5-2小寺ビル２F
◆最寄駅 : 大阪市営地下鉄「心斎橋」駅より徒歩2分
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