エルンテ月刊セミナー心理編～繰り返し味わうイヤな気持ちをスルーして、心地よい人間関係に変える５つのコツ～は募集開始です。
すぐにお申し込みしたい方はこちら↓↓↓
私も人間なので、日々の他人とのやり取りの中で嫌な気持ちになることがあります。
例えば他人への嫉妬心が大きくなって
自己嫌悪からの自己否定とか
もう大変！
以前はそれに引きずられて、半日とか1日嫌な気分のまま過ごしていました。
こんにちは！大阪心斎橋のエルンテ整体院
体・心・魂の実践研究家
院長の近藤です。
そういう嫌な感情を無視したり、自分の中から吐き出さずにいると
心の中に嫌な感情が貯金されていきます。
これは体にも影響があって
体を重くなったり、固くなったり、いつもより動きにくい感覚になったりします。
すると、やる気が出にくくなり
体の不調が起きやすくなります。
心と体の両方にとっておすすめできません
ところで人間には元々
幸せな気分や感情を味わいたい
という自然の欲求があります。
お金が欲しい
欲しい物を手に入れたい
あの人と仲良くなりたい
でも実は
幸せな気分や感情を体験することと
お金、欲しい物、理想の人間関係
は関係なかったりします。
お金があるから幸せとは一概にならない。
本当の目的は自分にとって望ましい幸せな気分や感情を感じること。
それらに左右されずに幸せを感じるためにはまず
今現在
どんな感情を味わっているのか？
本当はどんな感情を味わいたいのか？
と客観的に見ることは非常に大切です。
望ましくない感情を感じている場合があるからです。
しかし、常日頃自分や他人に対してへの見方が歪んでいると
感じる感情も不自然なものになります。
そうすると、ひねくれたり、すねたり、皮肉ぽくなったり、引きこもったり、疑い深くなる行動が増えていくのです。
このような不自然な感情はラケット感情と呼ばれ
知らない間に、日常の感情の大半を占めるようになり
思考や行動を支配するようになります。
繰り返し味わうことが多くなるのです。
心理学では「マフィアのような動きをする」と言われています
この感情は無意識に作り上げられるので本人は気づきません。
この感情を感じたままでいると
自分が不快を感じるのですが
自分のラケット感情が原因であると分からないので
他人を攻撃したり、避けたりするようになり、歪んだ人間関係（ゲーム）を築きやすくなるのです。
８月の心理編セミナーでは
この不自然で繰り返し味わうイヤな気持ち＝ラケット感情について必要な基礎知識をお伝えしながら
日々の生活の中でのご自分とラケット感情の関係について振り返って頂き、
・ラケット感情に気づくには？
・ラケット感情への対応の仕方
・健康な感情へと感情を変える方法
・歪んだやり取り（ゲーム）に気づいて終わらせる方法
・嫌な感情ではなく味わいたい感情の貯金方法
などについて、実習を交えて楽しくお伝えしていきます。
私自身、講義の分かりやすさには自信をもっておりますので、是非この機会にご利用してみてください。
必ず気づくことがあり、自然に変化していきやすくなるのでおすすめです
■こんな方におすすめです。
・日常で繰り返しやってしまうイヤなやり取りがある
・自分自身のことをよく知りたい
・自分と他人との間で何が起こっているか客観的に見たい
・自分の内側で起こっている心の動きについて知りたい
■セミナーを受けるとこんな風になります。
・日常でのイヤな感情に気づきやすくなる
・イヤな感情を味わっても、それを切り替えることが早くなる
・自分の内側で起こっている心の動きに早く気付けるようになり、行動が素早くなり安定した気分を感じやすくなる。
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日時 ： ８月４日（土）１５：００～１８：００
会場 ： 心斎橋駅周辺（入金された方にご案内いたします）
お申し込みはこちら↓↓↓
お申込み後に自動返信メールが3時間経過しても届かない場合は、
info☆ernteosaka.comまで（☆は半角＠）
件名：8/4の心理編セミナー
・ご氏名
・お申込日
をご連絡下さい。追ってご連絡致します。
【キャンセルポリシー】
いかなる理由であっても、お振込後の返金は受付しておりません。
予めご了承下さい。
是非、このセミナーであなたの心の中をすっきり整理してみてください！
たくさんの方のご参加お待ちしてます！
参加費や会場は追ってご連絡します（心斎橋駅近辺）
テーマは変更になることがあります。
１回のみの参加でも、複数参加してもOK！
興味のあるテーマをお選び下さい。
興味のある方は、日程空けといてくださいね
お楽しみに！
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■エルンテ体話式快復操法スクール
当院では、
・整体を仕事にしたい一般の方
・現在プロとしてレベルアップ、また手技を増やしたい方
のための整体スクール
のための整体スクールを随時開講しています。
現在続々とお申込みを頂いております。
プロの方には、基本整体コースとエネルギーコースの２コース提供しています。両方同時にお申し込み頂いても大丈夫です。
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■松丸政道先生の大阪EFコース第2期＆個人セッション
EFコース第2期
9月2日（日）から毎月第1日曜開催（全6回の予定）
大阪市内にて
8月2日(水）より募集開始します。
個人セッション
9/1（土） 大阪市内にて開催（9：30～17:00）
お１人１時間。
8月3日(水）より募集開始します。
詳細は決まり次第、当ブログでご案内いたします。
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■各種DVD
私のDVDが株式会社医療情報研究所から発売されました。
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■エルンテ整体院
◆営業時間 : 10～20時(最終案内20時～)
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