● 腰痛~体は全身タイツを着ている
こんにちは!
大阪心斎橋のエルンテ整体院の院長の近藤です。
早朝に目が覚めると、
暗い窓の外では、風が吹いてゴーッ!と大きな音が。
なんとなく季節の移り変わりを感じました。
さて前回の記事
の続きです。
上図の状態だと、あなたはどの積み木を動かしてだるま落とし全体を整えますか?
まずは黄色の積み木を左に動かしますか?
それとも、その下の木肌の積み木を右に移動させるのが先ですか?
要はだるまと積み木の中心ができるだけ一致するように少しずつ動かしていくと、中心が合って全体が整います。
前回の記事では、上図の状態を人間の身体にあてはめました。
もし身体がこの通りであるなら、全て歪んでいる箇所を元の位置に戻していく必要があります。
このだるま落としは身体の中でも骨格の部分にあてはまると思ってください。
ところで身体にはもう一つ大きな特徴があります。
骨格は全身タイツのような組織で覆われているのです。
それが皮膚であり、その下にある筋膜と呼ばれる組織です。
結論を先に答えてしまうと
この皮膚や筋膜のある部分を刺激すると
身体の中で離れた箇所が影響を受けていきます。
例えば、足指の皮膚や筋膜を刺激すると、
寝違えた首があっという間に動きやすくなることはよくあるのです。
なので、だるま落としのように歪んだ場所を全て整えなくても
少ない刺激で身体は変化していくことはよくあるのです。
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