産後ママの気になる骨盤周りの悩み
こんなことでお悩みのママさんはいらっしゃいませんか？
産後体型が変化してきた…
お腹周りがぽっこりしている…
産後の尿漏れが気になる…
体が疲れていて子供と笑顔で遊べない…
そんなママさん
もしかしたら骨盤まわりの筋肉のゆるみや不具合で
体の不調やトラブル、疲れに繋がっているのかも！！？？
産後のママの骨盤ケアはとても重要です！
そして産後早ければ早いほうがいいです！
キレイなママ、元気なママで過ごすために
まずは自分の体に目を向けましょ♡
１０月１１月のスケジュールです♪
１０月２０日（木） １０：００～１１：３０→残り３名さま
１１月８日 （火） １０：００～１１：３０→残り３名さま
１１月１８日（金） １０：００～１１：３０→残り２名さま
場所：山口市仁保
会費：１６２０円
※お子様同伴可能です♪お申し込みの際にお知らせください。
当日は動きやすい格好でお越しください。
楽しみながらエクササイズしたり
同じママ同士お話をしたりしてリフレッシュしましょう！
気になる方はお早めに♡
お会いできるのを楽しみにしております！
お申し込みやお問い合わせは erina.sosu@gmail.com まで
エリーナ