３４ｗ０ｄ
今日から３４週ですっ
９か月も後半だぁ～
ベビの胎動はますます激しくなっています
辛いときもあるけど、元気な証拠だしね
今日は久しぶりのマタニティスイミングもありました
先週の土曜日が第５週目だったり、水曜日が文化の日だったりと、たまたまお休みで
マタニティスイミングではいつも助産師さんがついて下さるので安心です
最近、腰痛がひどいので、助産師さんに相談してみました。
この時期は仕方がないようですが・・・
家事をやるときなど、脚を左右ずらして立ったりすると、少し良いみたいです
ちょっと意識してみようと思います。
あと、手の小指と薬指の間にあるツボを押すと、いいとか
色々教えて下さるので、いつも大感謝です
助産師さんって、医師より身近で、なんか相談とかもしやすいですよね
さて、昨日の銀座でのランチについてです
会社の人に会うかも～。。なんて、ちょっとびくびくしちゃいました
お店は
カフェ フレディ
銀座のノーリーズの地下にあるお店です
地下ですが、エレベーターもあるし、席と席の間隔が広いので、ベビーカーも
こちらはヘルシーＭＥＮＵとフレンチトーストがオススメ
昨日はランチプレートで、メインはグラタンにしましたっ
トマトチキングラタン
デリ２種と、サラダと、パン、プチデザートの大満足なプレート
こちらに、ドリンクがついて、１，０００円弱なので、お得っ
グラタン、美味しかったぁ～
食後には、プラスして、フレンチトーストを頼んじゃいました
フレンチトーストは、ＳとＭがあり、こちらはＳサイズ。
ノンカフェインのアップルジンジャーティーにしました
ノンカフェインのドリンクも豊富なため、妊婦さんや、授乳中のママさんにお勧めです
お友達の息子くんもとっても良い子にしてました
お利口です
今、オーボールにはまっているみたいで、必死につかんでいました
可愛い～
２，３週に一度は会っている息子君
見るたびにど～んどん成長していて、感動します
早くうちのベビとも遊ばせたいよぉ～
そして、その後は、新しい三越へ
http://www.mitsukoshi.co.jp/shop?omeNextPageName=/pc/store/jsp/1210/floor09.jsp
９階の銀座テラスでゆっくりしたり～
１０階の子供服売り場をチェックしたり～
とっても楽しかったです
ちょっぴり混雑気味ですが、子連れには最高のスペース
出産後も利用したいと思います
今夜はお鍋で楽しちゃいます
スケートの中継も楽しみだしっ
