こんにちは♪
東京は桜が咲いて春らしい季節になったようですね
３月中旬にマレーシア・クアラルンプールに戻ってきました。
約3ヶ月、東京に戻っていました
今回の東京滞在は、いろんな事がありましたが
私は、伊藤恵里として再びマレーシアに戻ってきました。
現在、クアラルンプールでレッスンのご予約を承っています。
今後は、主に東京とマレーシア行き来しながら
ヨガの指導をはじめ、メディテーション（瞑想）、アーユルヴェーダの指導など
引き続き活動を続けていきます。
次は６月に東京へ一時帰国します。
６月22・23日には高尾山 薬王院にてヨガリトリート開催いたします
アーユルヴェーダのWSも出来たら良いなぁなんて思ってます
東京での個人レッスンもご予約承ります
引き続きよろしくお願いいたします♪（^人^）
伊藤 恵里
高尾山 薬王院ヨガリトリート
【開催日】
2019年6月22・23日（土日）夏至
【参加費】
1泊2食付 ¥19,800 （税込）
・宿泊費
・レッスン費
・夕食・朝食 精進料理 込
【定員】
20名
【タイムスケジュール】※予定になります
《1日目》
12:00 薬王院 大本坊前 集合・受付
14:30 ヨガ&瞑想クラス(2H)
18:30 夕食 精進料理
～自由時間～
22:00 消灯
《2日目》
5:30～6:10 お護摩体験(自由参加)
6:30～7:00 朝ヨガ（自由参加）
7:00 朝食 精進料理
10:00~12:00 WS・感想など
12:30 解散予定
【お申し込み方法】
メールで受け付けています
eritostokyo@gmail.com
件名に『高尾山薬王院ヨガリトリート参加希望』とお書きの上
○お名前
○ご連絡先（日中連絡のつく携帯電話など）
○参加人数
○代表者のお名前とお連れの方のお名前
○お食事のアレルギー等がありましたらお伝えください
追って、ご案内をさせていただきます
PayPalを利用したクレジットカード決済も可能です
（手数料が かかります）
ご希望の方は併せてお伝えください
☆最後に もう一つお知らせ☆
2019年１０月にバリ島リトリート開催します♪
興味のある方はご連絡ください（^人^）
伊藤 恵里