4/17WSにお越し頂いた皆さん✨
ありがとうございました♪（^人^）
ブログアップしていなかったので😥
遅くなりましたがご報告♪
アーユルヴェーダの歴史や考え方、
ラージャヨガをはじめヨガは何のために行うのか⁇
健康について、心から健康にさせる方法、
心からカラダを健康な状態にする方法。
エネルギーをどのように活性化させるか…
体質や気質、自分を知る事でわかる
心とカラダのしっかり安定させる方法を
お伝えさせて頂きました☺️
『WSで勉強してからヨガのクラス受けて来たかったー！次にクラス受けるのが楽しみです✨』
『どんなヨガをしたかったのか思い出した』なんて…
暖かいメッセージを頂き、とーっても嬉しい気持ちになりました✨
そして…絵が上手くなりたいと心から思いましたよ
月曜日19:00-20:15ラージャヨガレギュラークラスではヨガの深いお話しもしながら進めていきたいと思います✨
そして 4月からTrueNatureスタジオ
火曜日朝7:00-8:15 やさしい朝ヨガクラスも担当しています♪
ヨガ初心者の方や、カラダの硬さが気になる方、ゆったり体力をつけていきたい方は是非いらしてください♪
そして4/25月曜日からローホットクラスが始まります♪
完全予約制の女性限定クラスです！
月・金曜日10:30~担当します♪
そちらも是非いらしてくださいね♪
eri*
TrueNature スタジオ 千駄ヶ谷・北参道
Tel...03-6455-4977
毎週月曜日19:00~20:15 ラージャヨガ
毎週火曜日 7:00~8:15 やさしい朝ヨガ
今年も5/28.5/29の2日間
軽井沢プリンスグランドリゾートでヨガイベントが開催されます！
5月28日(土)10:00-11:30 バンケットルーム4
『はじめてのラージャヨガ』クラス担当します♪
今年は、1Day or 2Day それぞれのチケットで様々なヨガと触れ合えます♪
クラスは予約制ではないのでお目当の会場に直接足を運んでみてください♪
皆さんのご参加お待ちしています♪（^人^）
チケットの購入はこちらから！
グループレッスンは女性のみのご予約制とさせて頂いてます♪
体験レッスンご希望の方はお気軽にお問い合わせください（^人^）
企業様・個人・団体での 出張ヨガ レッスンのお問い合わせもお待ちしております♪（^人^）
Tel...03-5755-3513
eritostokyo@gmail.com