女子の美肌作りを応援するWebマガジンLBR♪ | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

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マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

こんばんは♪

日に日に寒くなってきましたね
風邪ひかれてないと良いのですが💦💦


突然ですが、、、
女子の美肌作りを応援するWebマガジンLBR
ご存知ですか?☺️

ヨガインストラクターとして
美肌、ダイエット、姿勢、女性の為に
簡単に出来るヨガのポーズなどなど
記事を書かせて頂いてます♪

LBR トップページから
『伊藤 恵里』で検索して
ぜひチェックみてくださいね♪
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今後少しずつ記事書いていくのでお楽しみに~😊




eri*


 
TrueNature スタジオ   千駄ヶ谷・北参道

Tel...03-6455-4977

【ラージャ ヨガ】

毎週月曜日19:00~20:15

11月よりレギュラー担当時間が変更になってます

お間違いのないように♪(^人^)

11月4.25日(水) 8:45~10:00 

26日19:00-20:15 代行担当します♪

クラスは同じくラージャヨガになります♪

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ヨガスタジオMaala  麻布十番 

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガ クラス】

毎週日曜日 10:30~11:40 ハタヨガ(麻布十番)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com



 ヨガ&ピラティススタジオterra 菊名

Tel...045-517-0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40



 NAMiZYOGASTUDIO  目白

【ダイエットクラス】

毎週 月曜日 14:15-15:15 

eritostokyo@gmail.com


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