各地で大雨が続いたり、
噴火や地震、津波と…
被災されてる方や、そのご家族にとっては
心穏やかではない日々が続いていますね
最近都内では防災のガイドブックが
各家庭に届けられてるみたい
中身を見ると
普段からの自宅の備え、
地形、避難場所の確認や
防災グッズがチェックシートになっていたり
災害時の行動、
避難場所での生活のルール
読んだあとは、やはり怖かったけど、
とても勉強になりました
都内で一人暮らししてると、
地域の方とのコミュニケーション取るのが
なかなか難しいですが、
今度、お隣さんに声かけて
非常の時のお話ししようと思います!
eri*
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