久しぶりの青空 | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

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マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

東京 は久しぶりに晴れましたね♪

雨で被害が大きい場所もある様ですが
皆さん大丈夫でしょうか?
1日でも早く皆さんの心が穏やかに過ごせる日を願っています。

東京では
朝から久しぶりの青空が見えました
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風の匂いが変わって秋が近づいてきてますね

どんな感情もエネルギーも
常に流れて変化していくけど、
その変化も
受け止め、受け入れ、
何が起きても
気持ちが晴れたり曇らせたりせずに
良い意味で常にクリアでいたいと思います

もっと練習しよう。
そして、まずは眠ろうw

週末、お休みの方は楽しんで♪
お勉強や、お仕事の方!
学べる機会と、今あるお仕事に感謝して
楽しんでいきましょう♪(^人^)


eri*

生徒さん募集中

 NAMiZYOGASTUDIO @目白

ダイエットクラス

7.14日(月)14:15-15:15

21日(月・祝)17:15-18:15

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体験レッスン受付中♪(^人^)

eritostokyo@gmail.com
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Tel...03-6408-5288

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毎週日曜日 10:30~11:40 ハタヨガ(麻布十番)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

ひらめき電球9月より日曜日のハタヨガクラスは70分クラスに変更になります♪(^人^)

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Tel...03-6408-5288
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【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00 
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Tel...03-5545-7588
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 ヨガ&ピラティススタジオterra @菊名

Tel...045-517-0062

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毎週金曜日 19:30~20:40

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  @千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ

Tel...03-6455-4977

【ラージャ ヨガ】*千駄ヶ谷*

毎週土曜日10:45~12:00 

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