東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
スタジオ グループレッスン、個人 レッスン を
してますヨガインストラクター eri です♪
東京 は、急に温度が下がって
涼しい…と言うよりも寒いですね😓
さて、毎週木曜日は
恵比寿駅東口徒歩2分！Beauty Maala恵比寿店
(ルノアールのビルの3階です♪)
7:10-8:00朝ヨガレッスンです♪
ご予約制で前日21時まで受付してます♪
Tel...03-5545-7588
info@yoga-maala.com
クラスの時間は50分♪
ヨガのクラス受け慣れてる方には
短めのクラスですが、
寝ぼけた身体を起こすのには丁度いいと思います◡̈♡
いつもより少しだけ早起きして
立ち寄ってくださる生徒さんからは、
朝ヨガした日に姿勢褒められました♪とか
1時間電車を早く乗ることで
気持ち良く通勤出来るー！とか♪
朝の時間の過ごし方を変えると
1日がとても充実していきます♪
そして、クラスが終わって見送るとき
いってらっしゃい♪
気をつけてー！
無理しないでー！って
かける言葉が好きだったりします♪( *´艸｀)
一人暮らしだと
見送る事も見送られる事もなかなかないのでね♪
かるくお母さん気分w
ここのところ雨が多いから
明日は晴れるといいなー♪
写真は麻布十番スタジオMaala☆
同じく木曜日10:00-11:00 ハタヨガクラス
やってます（^人^）
eri*
生徒さん募集中
NAMiZYOGASTUDIO @目白
ダイエットクラス
『夏の終わりに、疲れたお肌をリカバー！美肌栄養WS』
♢日時:9月13日(日) 10:00-12:00
♢場所 :目白の杜スタジオ
JR山の手線 目白駅徒歩7分
♢持ち物:ヨガの出来る服装、水、筆記用具等
♢参加費
Eriのクラス受講された事のある方￥2,000
一般 ￥2,500
♢ご予約
件名に『9/13WS参加希望』と記入の上、
・お名前
・ご連絡先
・参加希望人数
・ヨガ経験の有無
をお伝えください♪
eritostokyo@gmail.com
ダイエットモニターさん募集中♪
eritostokyo@gmail.com
ヨガスタジオMaala @麻布十番
Tel...03-6408-5288
【ハタヨガ クラス】
毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ(麻布十番)
毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)
22日(土)13:00-14:40麻布十番祭り企画ヨガリレー開催♪13:40-14:00担当します♪
23日(日)ハタヨガクラス休講になります（^人^）
Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com
BeautyMaala@恵比寿【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00
※ 完全月謝制・ご予約制クラスとなります♪
前日21:00迄にご予約ください（^人^）
Tel...03-5545-7588
info@yoga-maala.com
ヨガ＆ピラティススタジオterra @菊名
Tel...045－517－0062
【キャンドルヨガ】
毎週金曜日 19:30~20:40
12-14日間、夜のクラスはお休みの為14日は休講になります（^人^）
@千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ
Tel...03-6455-4977
【ラージャ ヨガ】＊千駄ヶ谷＊
毎週土曜日10:45~12:00
15、16日(土、日)はザ・プリンス パークタワー東京プリンス芝公園 dusk 開催の為スタジオレッスンはお休みになります（^人^）
出張ヨガ、団体 ヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等
ご質問、ご相談もお気軽にお問い合わせください♪
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