声帯が壊れましたの | Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

Ayurveda×Yoga インストラクター 伊藤 恵里 のブログ

マレーシア・クアラルンプールを拠点に活動しています
アーユルヴェーダをベースに自然に寄り添う暮らし方のヒント、
海外生活やレッスンの案内などもこちらで案内しています

東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪


喉風邪?
声帯を痛めたようで、
昨日午前中クラスまでは
何とか声も出ていたのですが…

昨夜から…声が…
(꒪꒫꒪ )

身体は元気なのに
声がガラガラ…or…出ない…

O.M.G…(¯―¯٥)

病院行ってお薬もらってきましたが、
今週末の
金曜日terra 菊名キャンドルヨガ…
土曜日TrueNature スタジオ Relax Yoga
日曜日 Maala ハタヨガ

お聞き苦しい声だと思いますが…
よろしくお願いします!(づ-̩̩̩-̩̩̩_-̩̩̩-̩̩̩)づ

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eri*

生徒さん募集中

 NAMiZYOGASTUDIO @目白

ダイエットクラス

今月は以下の時間になりますm(_ _)m

2.16.30日(火)18:45~19:45

11日(木)18:45~19:45

22日(月)18:45~19:45

Tel...03-5755-3513

Mail...eritostokyo@gmail.com

ひらめき電球ダイエットモニターさん募集中♪

↓詳細はお問合せください♪
eritostokyo@gmail.com

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 ヨガスタジオMaala @麻布十番 

Tel...03-6408-5288

【ハタヨガ クラス】

毎週日曜日 15:30~16:30 ハタヨガ(麻布十番)

※ 14日はヒサエ先生にお願いしています(^人^)

毎週木曜日 10:00~11:00 ハタヨガ (麻布十番)

Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com

ひらめき電球 BeautyMaala@恵比寿
【朝ヨガ】
毎週木曜日 7:10~8:00 

Tel...03-6408-5288
info@yoga-maala.com

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 ヨガ&ピラティススタジオterra @菊名

Tel...045-517-0062

【キャンドルヨガ】

毎週金曜日 19:30~20:40

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  @千駄ヶ谷・北参道TrueNature スタジオ

Tel...03-6455-4977

【Relax Yoga】*千駄ヶ谷*

毎週土曜日10:45~12:00 

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ひらめき電球出張ヨガ、グループヨガ、プライベートヨガ、 体験レッスン等

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