東京 都内近郊 に 出張 ヨガ をはじめ
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪
麻布十番、目白、都内 スタジオ ヨガ教室 で
ヨガ を 教えてます NAMiZ ヨガ STUDIO (ネーミズ )
ヨガインストラクター eri です♪
ふと、ヨガを指導する中で思ったこと。
みんな『アイ』を探してるのかな？
それは…
I 自分自身や自己だったり、
愛 愛情だったり
相 相手だったり？
みんな知らず知らずのうちに
本来の自分や、
自分に対しても他者に対して持つ愛情を
忘れがちなのかな？
そこから、なんとなぁくフワフワしてしまって、
身体も心もシックリいかない。
不調とまではいかなくても
なんとなく変な感じ。
毎日、忙しく過ごす中で
アイを忘れちゃうのかな？
愛は大事だよ？
愛は偉大だよ！
って話すと笑われちゃう事が多いけど
大切なことって思います
一度ゼロになったと感じてしまったら
もう取り戻せないかもしれない。
飾らない本来の等身大の姿の自分で
自分にも他者にもすべてにおいて
愛のある毎日を送りたいですね♪（^人^）
eri*
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eritostokyo@gmail.com
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9/24(水)19:45~60分 ヨガBasic
毎週日曜日21:15~60分 ビギナークラス
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